Moikka jälleen! Taas on uusi laihisviikko aluillaan. Kyllä aika menee tosi pian nykyään. Mulle tulee 5.1.08 täyteen tasan 6 kuukautta, kun aloitin tämän laihikseni.
Tänä aamuna painoni 66,8. Täytyy olla ihan tyytyväinen. Laskin juuri kilometrit mitä olen tänä vuonna kävellyt. Kilometrejä tuli yhteensä 2721. Joten aikamoinen määrä. Huomenna en laske tas kaloreitani, kun setäni tulee perheensä kanssa meille syömään. Jokavuotinen traditio. Keskiviikkona palaan sitten taas totuttuun ruotuun. Tänään menen muutaman ystäväni kanssa viihteelle. Tänään olen ajatellut kävellä 6 kilsaa. Huomenna yritän kävellä myös saman verran.
Mutta eipä tässä tämän kummenpaa tällä kertaa. Hyvää Uutta Vuotta ryhmäläisille ja tietenkin kaikille muillekkin. Mä ilmoittelen loppuviikosta taas tuloksiani jossain vaiheessa. Tsemppiä kaikille tähän projektiin.
terv. helmi 2
Tänä aamuna painoni 66,8. Täytyy olla ihan tyytyväinen. Laskin juuri kilometrit mitä olen tänä vuonna kävellyt. Kilometrejä tuli yhteensä 2721. Joten aikamoinen määrä. Huomenna en laske tas kaloreitani, kun setäni tulee perheensä kanssa meille syömään. Jokavuotinen traditio. Keskiviikkona palaan sitten taas totuttuun ruotuun. Tänään menen muutaman ystäväni kanssa viihteelle. Tänään olen ajatellut kävellä 6 kilsaa. Huomenna yritän kävellä myös saman verran.
Mutta eipä tässä tämän kummenpaa tällä kertaa. Hyvää Uutta Vuotta ryhmäläisille ja tietenkin kaikille muillekkin. Mä ilmoittelen loppuviikosta taas tuloksiani jossain vaiheessa. Tsemppiä kaikille tähän projektiin.
terv. helmi 2
Vastaukset 7
Vanhimmat
Hei!
Pääsin sitten kuitenki tänään koneelle, joten ilmoitan painoni tänään... eli 67kg. Eli kilo on tullut lisää painoa joulun jälkeen...:(
Tänään on todellakin sitä herkuttelua ohjelmassa ja muutenkin kaloripitoista juomaa...
Huomenna sitten aloitetaan taas se kuuluisa laihdutus!
Kirjoitellaan taas, toivottavasti tämä paino mullakin lähtee taas laskusuuntaan, vaikka tähänkin painoon täytyy olla tyytyväinen.
Hyvää uutta vuotta!
Heippa! Kävin vaakalla sitten tänään. Paino 66,9. Nyt täytyy sitten taas ottaa itseään kunnolla niskasta kiinni. Ei silti kyllä tähänkin painoon täytyy olla tosi tyytyväinen. Kuitenkaan pudotettavaa ei niin hirveästi enää ole.
Tänään tulee lenkkeiltyä noin 9 kilsaa. Kävin keskustassa asioilla. Joudun yhdelle kurssille tässä 14.1. Joten kävin myös katsomassa kurssipaikan. Tämä kurssi kestää ainoastaan pari viikkoa. Se paikka sijaitsee noin 1,5 - 2 kilometriä keskustasta. Lenkkiä tämän kurssin aikana tulee ainakin 14 kilometriä päivässä. Kävelen ainakin aamuisin, mutta en tiedä sitten millä tulen kotiin. No se on sen ajan murhe. Ei sitä kannata nyt vileä miettiä.
Viikonlopun olen ihan kotona. Tietenkin lenkkeilen joka päivä, ja rupean katsomaan taas tosi tarkkaan mitä syön. Yritän pitää kalorit 1500/päivä, joskus voi mennä vähän allekkin.
Mutta eipä tässä tämän kummenpaa tällä kertaa. Mukavaa viikonloppua kaikille ja tsemppiä tähän projektiin. Katsellan taas ensi viikon loppupuolella mitä vaaka minulle näyttää.
terv. helmi 2
Moikka!
On tuo sinun paino kuitenkin ajankohtaan nähden pysyny ihan hyvissä lukemissa, siis nousua ei ole paljoa. Hyvä, hyvä!
Mun tuli tiistaina sorruttua vaikka mihin... eilen aamulla vaaka näytti vähän enemmän, mutta tänään se oli taas sen 67kg. Eli vaikuttaisi että näistä juhlista tuli kilo lisää painoa. Eilen olin jumpalla ja oli kyllä tosi mukava käydä kunnolla hikoilemassa.
Aika paljon sun tulee päivittäin käveltyä, mutta tuleehan siitä mukavampi olo kun on ulkona. Itse ainakin huomaan että jos olen koko päivän sisällä niin siitä tulee ihan vetämätön olo, vaikka sitten kävisikin jossain hikisessä jumppasalissa...
Kuullaankohan me vielä Olliesta? Olisi kiva tietää miten Ollien vuosi on vaihtunut ja kuinka toipuminen on edistynyt... toivottavasti hyvin.
-touko#
Mäki kävelin tänää 6kilsaa :)
Kiva, että tulit myös komentoimaan tähän keskusteluun. Ihan kiva jos muutenkin tulet ryhmäämme komentoimaan omaa laihistasi aina siloin tällöin. Tänäänkin mulle tulee ainakin 6 kilsan lenkki. Se on ihan kivaa lenkkeillä, ja olla vain omien ajatustensa kanssa. On paljon pirteämpi illalla, kun tulee oltua ulkona joka päivä yli tunti. Minulla itselläni on järjetön päänsärky illalla, jos olen päivän sisällä.
Hyvää Uutta Vuotta myös sinulle!
terv. helmi 2
Näyttää joulu vaikuttavan näillekin palstoille, kun uusia keskusteluita ja ryhmiä muodostuu kuin sieniä sateella...
No jatketaan me tässä ryhmässä, kun ollaan päästy tutuiksi ja vaihdettu kuulumisia jo monta kuukautta:)
Mulla on nyt tosi paha motivaation puute. Kauheasti tekis mieli herkutella, paino on nyt sitten hivuttautumassa ylöspäin. tai sitten johtuu siitä että pitäisi taas olla menkatkin tulossa, olo oli ainakin heti aamusta kuin pullataikinalla. Onneksi sentään vaatteet mahtui päälle.
Olen huomannut saman seikan kuin sinäkin, että tammikuu kun koittaa uusia ryhmiä muodustuu todella ja paljon. Olen vain itsekseni miettinyt, että kuinka moni noista ryhmistä loppujen lopuksi pysyy kasassa pitkää aikaa.
Tottakai me jatkamme tässä ryhmässä, kun olemme jo tosiaan monta kuukautta kirjoitelleet ja päässeet tutuiksi. Mulle tuli sitten tänään tasan puoli vuotta täyteen laihikseni aloittamisesta. Aika menee kyllä todella pian tätä nykyään.
Kyllä sinäkin sen kadonneen motivaation vielä löydät. Olen aivan varma tästä asiasta. Eikö se aina ennen menkkoja tule se makeanhimo, että kaikkia täytyisi syödä. Eikä pienet määrät riitä. Minulla on ainakin kerran kuukaudessa tälläinen mieliala. Onneksi meillä ei ole kummallakaan enää hirveästi tiputettavaa. En uskalla edes ajatella tilannetta, jos pitäisi tiputtaa esim. 30 kiloa.
Mutta palaillaan asiaan taas ensi viikon puolella. Toivottavasti kuulisimme Olliestakin vielä jossain vaiheessa jotakin. Mukavaa viikonlopun jatkoa.
tv. helmi 2