olenko ylipainoinen...painan 47kg ja olen vain 155cm pitkä....tai lyhy miten se nyt sanotaan!?=
olen ysiltä päässyt..
olen ysiltä päässyt..
olenko ylipainonen?
tyttö87
10573
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Ihannepainosi olisi pituutesi ja ikäsi huomioiden luokkaa 35-37,5 kg. Tietysti asiaan vaikuttaa yleinen ruumiinrakenteesi, eli sinulla voi olla normaalia painavammat luut.
"Hoito-ohje": Lenkkeilyä / pyöräilyä pävittäin ja selvästi vähäkalorisempi ruokavalio. Kuntosalia tai muuta voimaharjoittelua tulee välttää, sillä seurauksena on lihasten voimakas kasvu (l. paino nousee entisestään).
anteeks mitä..siis ei hitsi...se on just nyt ihanne painossasa.....jos se osi noin laiha..se ei ois enää normaalii..ite oon noin pitkä..ja painan sellaset 42kg..ja epäillään anoreksiaa..pitäs saaha ainaki 7kg..et toi sun pano arvio meni vähä pielee....se osi tosi laiha tolloi...et sellanen juttu vaa,..!!!!!
Mikäs "sairaaksi hoitaja" sinä olet, kun annat tuollaisia kommentteja? Keskustelun aloittaja olisi sinun ohjeidesi mukaisella painolla jo painoindeksin 15 alapuolella ja jotta ihminen voisi normaalipainon rajoissa painaa 35 kiloa, täytyisi hänen olla alle 140 senttia pitkä
Keskustelun aloittajalle: Sinun ei kannata laihduttaa yhtään, olet aivan ihannepainossasi. Olisit normaalipainon rajoissa, vaikka painaisit saman verran ja olisit 15 senttiä lyhyempikin, joten sinulla on syytä olla painoosi täysin tyytyväinen.
Laske näin paino jaettuna pituus*pituus...
Eli näin 1,55*1,55=2.4025 sitten paino 47kg2.4025=19.56 eli sun painoindeksi on alipaino...se raja olisi 19,9... ja ihanteellinen paino 20,0-24,9 siis indeksi... Voisit aivan hyvin painaa 50kg....mä nyt kyllä laskin sen jo mut aivan sama....
Miten helvetissä jonkun ihmisen luut voivat vaikuttaa siihen mikä hänen painoindeksinsä olisi?
Jos ihmisen paino on 37 kiloa ja painoindeksiin vaikuttaisi hänen luidensa paino, olisi niiden oltava ainakin 2, mieluummin 5 kiloa painavammat kuin toisella.
Nyt on kysymyksessä nuori, kasvava ihminen.
Hänen luustonsa voi painaa vain éhkä 500 g enemmän kuin toisella samankokoisella.
Sillä ei ole indeksiin mitään vaikutusta.
Taidat olla itse "raskasluista" ja "nestettä keräävää" "lihaksikasta tyyppiä".
Suosittelen ihan nopeata paluuta tietoisuuteen.
Elä kuuntele tuota hoitsua!!!!!!
Nainen ei näytä hyvälle jos luut paistaa läpi.
Et ole ylipainoinen, mutta sanotaanko, että normaalia pyöreämpi. Muutaman kilon tiputus ei olisi pahitteeksi. Olen sinua 7cm pidempi ja 2 kiloa kevyempi...
Painoindeksisi on alle 20, eli olet todella ihannemitoissa. Olisit normaalipainoinen vielä 60 kiloisenakin (silloin painoindeksisi olisi tasan 25, mitä pidetään ylipainon rajana).
Sinulla ei ole yhtään ylipainoa, painoindeksisi on hieman yli 19, ja normaalipainon viitealue vaihtelee 19-25:n välillä.
Jos asiat sinua huolettavat, suosittelisin, että kävisit vaikka terveyskeskuslääkärillä, josta voisit saada lähetteen esimerkiksi ravitsemusterapeutille. Ravitsemusterapeutin kanssa voit keskustella kaikista painoon ja syömiskäyttäytymiseen liittyvistä asioista.
Ja sinulle sairaanhoitaja, miten voit antaa tuollaisia kommentteja, kun et edes tiedä, kuinka painoindeksi lasketaan.
Terve,
montako olet saanut laihtumaan per vuosi?
Entäs montako anorektikkoa olet saanut paranemaan tai kuntoon ravitsemuksellisesti?
Kuka vanhus on saanut energiaa sinun avustuksellasi?
Miten on asiakkaittesi pysyvyyden laita? Vaihtuvatko he usein vai ovatko ihan vakioasiakkaitasi?
Tuovatko he sinulle tuliaisia ja kutsuvatko kahville?
Vai voivatko he tulla silloin kun on kysyttävää ja saavatko he apua ja huolenpitoa sinulta aina silloin kun on tarvis vai oletko mieluummin vuosilomillasi ja kahvitauoillasi?
He tarvitsevat sinua silloin kun heillä on hätä, mutta sinä voit auttaa vain silloin kun kerkiät.
Kunnallinen auttaja auttaa virkaehtosopimuksen mukaan.
Asiakas tai potilas sairastaa ja saa ongelmia silloin kun saa.
Te ette tee muuta kuin laulatte samoja lauluja kaikille.
Olet syvältä ja ammattikuntasi samoin.