Kysymys on kohdistettu palstan asiantuntijalle, Mattilalle. Muut älköön vastatko, en usko teitä. Tarvitsen asiantuntijan lausunnon.
Kysymys liittyy rasvan palamiseen: mikä on sitruunahappokierto? Kerro Mattila siitä jotain, miten se liittyy rasvan kulumiseen?
Kysymys liittyy rasvan palamiseen: mikä on sitruunahappokierto? Kerro Mattila siitä jotain, miten se liittyy rasvan kulumiseen?
Vastaukset 13
Vanhimmat
Sieltä löytyy vastauksia.
sitruunahappokierto
Krebsin kierto, trikarboksyylihappokierto; yhdeksän peräkkäisen reaktion muodostama aina uudelleen toistuva sarja, jossa hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntatuotteet hapettuvat tuottaen (lopuksi) hiilidioksidia, vettä ja runsasenergiaisia fosfaattisidoksia (ATP-molekyylejä); ks. adenosiinitrifosfaatti (ATP)
Yritin googlata mutta en löytänyt vastausta siihen mitä haluan tietää. Kyllä minä tuon "lääketieteen perusteita"-sivulta lainaamasi lauseen olen lukenut jo monta kertaa mutta lause ei vastaa siihen mitä haluan kysyä.
Siksi tässä tarvitaan asiantuntijaa kun googlesta ei ole apua. Mikä asiantuntijavastaus sellainen on että käsketään googlettamaan ja sitten kopioidaan joku lause sieltä malliksi?
Kerro vaikka sauraavista asioista:
Milloin sitruunahappokierto on käynnissä, onko se koko ajan vai ei? Entä jos on pitkään (päiviä) syömättä tai on ollut kovan, tuntikausia jatkuvan rasituksen alla? Entä lepotilassa, esim. nukkuessa?
Muuttuuko sen rasvoja polttava vaikutus ja voiko sitä säädellä tahdonalaisesti millään tavalla, voiko omilla toimilla vaikuttaa siihen?
Mitä VHH vaikuttaa siihen?
"diabetes mellitus
sokeritauti; insuliinin absoluuttisesta tai suhteellisesta vajauksesta johtuva aineenvaihduntatauti, jolle ovat ominaisia mm. veren suurentunut glukoosipitoisuus, glukoosin runsas erittyminen virtsaan ja rasva-aineenvaihdunnan häiriintyneisyys; ks. glukoosi, nuoruustyypin diabetes, aikuistyypin diabetes"
Rasva-aineenvaihdunnan häiriintyminen liittyy diabetekseen. Hiilihydraattiaineenvaihdunnasta ei sanaakaan.
Lääkäri ottaa vastaan ja neuvoo kunhan löytää linkin. Selittäkää muut.
ja hiilihydraatit elimistö ymmärtää sokeriksi. Sokeritaudille on ominaista veren suurentunut sokeri (glukoosi)pitoisuus ja sokerin (glukoosin) runsas erittyminen virtsaan eli koko ajan puhutaan hiilihydraattiaineenvaihdunnasta joka on häiriintynyt.
Tein kysymyksiä ja nyt olet käynyt tässä ketjussa ja nähnyt.
Mikset vastannut kysymyksiin? Sen sijaan kertoilet täällä satuja, lapsikin tietää että diabetes ei johdu hiilihydraateista.
Oletpa tosi kummallinen "asiantuntiaja". Miten sinulla on otsaa tituleerata itseäsi sellaiseksi?
"...lapsikin tietää että diabetes ei johdu hiilihydraateista."
Oh-hoh! Lääkäri kertoi minulle paikallisessa terveyskeskuksessa diabetes-diagnoosin yhteydessä tautini synnystä. Hän kertoi, että kehoni insuliinituotanto sekä insuliinin vaikutus kehossani ovat heikentyneet, koska haima on vuosikausia joutunut toimimaan ajoittain aivan äärirajoillaan tuottaakseen riittävästi insuliinia jonka avulla elimistö pyrkii laskemaan veren korkean sokeripitoisuuden normaalille tasolle. Haima ei jaksa loputtomasti toimia tuolla tasolla, josta johtuu, että sen kyky tuottaa insuliinia heikkenee. Ja koska elimistössä on ollut jatkuvasti erittäin korkeita insuliinipitoisuuksia, elimistö on tottunut insuliiniin, eikä se enää pysty alentamaan veren sokeripitoisuutta niin paljoa kuin olisi tarpeen ja niin kuin se on aiemmin tehnyt. Hiilihydraatit ja nimenomaan ns. nopeat hiilihydraatit aiheuttavat noita suuria veren sokeripitoisuuden nousuja.
Miksei diabetes muka johdu hiilihydraateista? Lapsista en ole varma, mutta ainakin lääkärit tietävät, että nimenomaan hiilihydraatit aiheuttavat noita korkeita sokeripitoisuuksia vereen ja ajavat näin elimistöä kohti diabetekseen sairastumista.
Joten lopeta jo se p:n jauhaminen.
sairauden syntysyytä ja jo puhjenneen taudin eroavaisuutta.
Hiilihydraatit eivät ole missään tekemisissä sairauden syntysyyn kanssa. Sairaus puhkeaa jos on puhjetakseen, siihen eivät hiilihydraatit vaikuta. Sen jälkeinen tilanne on sitten jo hieman toinen. Nopeat hiilihydraatit ja liikunnan puute tuovat sen esille.
"Sairaus puhkeaa jos on puhjetakseen..."
Diabetes siis vaan puhkeaa, tai sitten ei. Eikä siihen voi vaikuttaa. Vai niin...
Tule onnelliseksi uskossasi...
joh-du hiilihydraateista. Sen sijaan se joh-taa siihen, että sinun on jatkossa valittava hiilarisi tarkemmin. Jos olisit tehnyt tämän ajoissa, et ehkä (ainakaan vielä) olisi diabeetikko.
Paskaa tässä jauhat sinä ihan itse. Kannattaa kysyä lääkäriltä vielä uudelleen, koska ensimmäinen kerta ei tainnut ihan mennä perille.
Diabeteksen puhkeamisen riskiä voidaan kyllä jossain määrin ennustaa, kuten monia muitakin sairauksia nykyään, mutta diabetes ei edelleenkään puhkea hiilihydraattien vaikutuksesta. Ei sen enempää kuin rasvamaksa rasvan vaikutuksesta.
Puhkeamisen jälkeen voidaan kyllä vaikuttaa paljonkin siihen miten sairaus pysyy hallinnassa.
Sairauden aiheuttajan ja sen jälkeen sairauden esilletuovat tekijät ovat tässä täysin eri asia. Esim. kihdistä puhuttaessa saattaa liha (tai olut) olla tekijä jonka kautta kihti huomataan, mutta ne eivät silti ole ko. sairauden aiheuttajia.
on sisäelimiä ympäröivä rasva. Maksa ja haima eivät jaksa toimia normaalisti. Sen rasvan mahaansa saa varmimmin suosimalla runsasenergistä ruokaa ja karttamalla liikuntaa.
Tosin on omppuja ja päärynöitä. Ompuille rasva kertyy herkemmin. Muutenkin perinnöllisyydellä on osansa.
Minkään tyypin diabetes ei johdu sokerista, vaan sairastumiseen tarvitaan geneettinen alttius. Jos henkilö on luonnollisesti altis sairastumaan diabetekseen, tilan voi laukaista esimerkiksi pitkäaikainen glukoosin liikasaanti. Sairastumisen riskiä voidaan täten selvästi pienentää terveellisillä elämäntavoilla, mutta on mahdollista saada aikuisiän diabetes, vaikka olisi langanlaiha terveysintoilija. Riski tähän on siis vain monin verroin pienempi. Toiset taas saavat mässäillä miten huvittaa silti sairastumatta.