Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    VIIKKOPUNNITUS (vko3)

    Heps ja hyvää alkanutta viikkoa!
    Paino aamulla sama, kun viikko sitten (87,6kg), mutta olotila jotenkin kevyempi. Vyötärö kaventunut 3 cm joten onhan sekin jotain :)
    3302
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Hei vaan,

    Viikko takana ja hyvällä mielellä jatkan eteenpäin. Paino oli tippunut kilon eli nyt 57.5 kg. Minun digivaakani näyttää vain puolen kilon tarkkuudella joten ihan tarkkaa lukua en tiedä eikä tarvitsekkaan kun käyn kuitenkin aina samalla vaa´alla.

    Ruokailun suhteen olen tehnyt koko ajan valintoja ja jättänyt tyhjät kalorit syömättä, nyt vaan pitää jatkaa samalla linjalla. Liikuntaa olen lisännyt, ehkä alkuinnostuksessa liiankin paljon, mutta olo tuntuu hyvältä.

    Hyvää viikkoa kaikille!

    Äänestä

    Mun paino on laskenut 800g, eli on nyt 74,8kg. En tiedä johtuuko 8 päivää kestäneestä vatsataudista vai sen jälkeen vähemmästä syömisestä.

    Olen perustanut uuden keskustelu foorumin osoitteessa
    http://www.phpbbserver.com/eikunteam/index.php?mforum=eikunteam

    Toivonkin, että tulette sinne jatkamaan keskustelua liikkumisesta ja laihtumisesta.
    Rekisteröitymis ohje on foorumin ylläpidon tiedotteissa alhaalla valikossa. Nähdään siellä :)

    Äänestä

    • käydä paremmalla ajalla tutustumassa. Jospa illalla ehtisin.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Omenavartalo kirjoitti:

    Heps ja hyvää alkanutta viikkoa!
    Paino aamulla sama, kun viikko sitten (87,6kg), mutta olotila jotenkin kevyempi. Vyötärö kaventunut 3 cm joten onhan sekin jotain :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu