Uin saunattomasti noin 50m Tampereen Mältissä. Olen havainnut pari metriä ennen portaita hauiksessa kohmettumista. Sormet ja varpaat tietty kirvelee. Onko muita kokemuksia? Uin pikkuhousuissa ilman muuta vaatetusta.
Käyn vedessä kerran pari viikossa, joskus jopa kolmekin.
Kylmän veden vaikutuksista
vvia
7
2516
Vastaukset
- vvia
Jos uimasta lähtee autolla, viluttaa melko pitkään vielä kotona, ajomatka 5 min. Jos saman matkan kävelee heti uinnin jälkeen, ei viluta ollenkaan.
- suzi
Itsekin käyn avannossa ilman saunaa, mutta en tee ihan noin pitkiä uintilenkkejä...
Uimaan menen kävellen (sauvakävely) noin tunnin matka, niin että tulee mukava hiki pintaan. Sitten uinti ja taas samanlainen kävely kotiin...eipä palele niin kovin, tällainen tapa on todettu omalta kohdalta hyväksi, parempi kuin saunan kanssa. - 43 v
Itse olen huomannut avantonuinnin tekevän iholle hyvää. Aloitin uinnin syksyllä. Olen käynyt lähes päivittäin siitä saakka. Mulla on ikää 43 vuotta. Mun hipiä oli vielä ihan hyvässä kunnossa ja sileä, mutta pientä kimmoisuuden menetystä oli jo havaittavissa. Nyt siitä on tullut selvästi sileämmän tuntuinen ja joustavampi. Mun iho myös kuivui aina talvisin. Nyt tuota kuivumista ei ole tapahtunut. Kannattaa unohtaa kaikki apteekin perusvoiteet sun muut kalliit rasvat. Avantouinti on parasta ihonhoitoa.
Paino myös pysyy helpommin kurissa. Voi syödä huolettomammin. Yöunetkin ovat olleet todella hyvät. Olen kyllä positiivisesti yllättynyt avantouinnin vaikutuksesta.- mummi59
uinti talvella ilman saunaa on parasta mitä tiedän.itse vain pistäydyn avannossa mutta sekin tekee hyvää.olo on tosi ihana sen jälkeen ja iho tuntuu pehmeältä,kannatan.
- naperoton
Kyllä suuremmatkin letkut häviää avannossa ja sen jälkeen...onneksi palautuu ukon lämmittyä.
- vviia
olla henkilökohtaista, tai jotain sopeutumista kun en ole huomannut mitään erityistä. Vesi on kylmää, mutta ei sillä tavalla.
- lkinnas
ja eiköhän tuo lämpiä pesäkolossaana muovipussi kuminauhalla,kiinni letkun varteen.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut romahti Haapaveellä, kiitos Ilkka!
Persut saivat historiallisen tappion haapaveellä! Kiitos Ilkka!912103- 841875
- 491490
Nyt tiedän
Että joku on lahjonut jonkun tai olemme idiootteja. Nuo kokkareiden päsmärit tuli valituksi valtuustoon. Onnea vaan kai481446- 1441384
Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin
"Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I481334Oletko ymmärtänyt
Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?1441264Kepun hegemonia jatkumassa vankkana Puolangalla
Tuuliviirien vallankumous jäi pahasti piippuun!261116Paraneeko ilmapiiri nyt?
Paraneeko kunnallispolitiikan ilmapiiri nyt kun persuilla meni vaalit päin pers3ttä ja änkyräpersut tipahtivat vilttiket251034- 1011013