Heippa laihduttajat!
Missäs te kaikki luuratte?, ainakaan en löytänyt punnitusviestejä mistään, joten avasin sit uuden otsikon..
Jep, mulla viime viikon liikuntasuoritukset olivat kovin loppuviikkopainotteisia. Että pelkäsin jo pahinta eli painonnousua, mutta paino oli aamulla 67.8 kg eli alkuperäisestä painosta -2kg.. ja viimeviikon pudotus -0,9 kg Jihuu!!!
Nyt täytyy vaan sitkeästi koittaa jatkaa tätä laihduttamista : )
Mukavaa Tiistaita!
Missäs te kaikki luuratte?, ainakaan en löytänyt punnitusviestejä mistään, joten avasin sit uuden otsikon..
Jep, mulla viime viikon liikuntasuoritukset olivat kovin loppuviikkopainotteisia. Että pelkäsin jo pahinta eli painonnousua, mutta paino oli aamulla 67.8 kg eli alkuperäisestä painosta -2kg.. ja viimeviikon pudotus -0,9 kg Jihuu!!!
Nyt täytyy vaan sitkeästi koittaa jatkaa tätä laihduttamista : )
Mukavaa Tiistaita!
Vastaukset 5
Vanhimmat
täällä ollaan...pelkäsin pahinta mutta turhaan.Toinen punnitus ja ihan ok tulos vaikka luulin kyllä viikonlopun mässilyllä tuloksen olevan toista...no joka tapauksessa -0,7kg pois,eli yhteensä 3,9kg.Alku paino siis
92,7kg ja eka punnitusviikko näytti
89,5kg eli lähti 3,2kg ja nyt toinen viikko
88,8kg eli lähti 0,7kg...oikeeseen suuntaan ollaan menossa....hienosti lähtee sinulta pokahontus,jatka samaan malliin
nyt oli tippunut vähän paremmin kuin viime kerralla. paino oli tippunut viime viikosta 2 kiloa ja 400g. ja yhteensä kahessa viikossa 3 kiloa ja 100g. jippii. no mutta olenkin nyt syönyt hyvin terveellisesti ja samaa rataa aion jatkaa. tsemii teille muillekki. kyl me tähän pystytään
näyttääkö siltä että ryhmä on kutistunut kolmeen...ja kahdessa viikossa.....
Heiiiii!
Ettehän suinkaan ole jättäneet painonpudotusta noin lyhyeen? tulkaahan mukaan taas, jatketaan laihduttamista, yhdessä se on paljon mukavampaa : )
Kai se on tuo arjen pyöritys, mikä sai minut unohtamaan kirjoittelun. Laihtunut olen kilon. 65,5 painoin. Nyt 64,5, siis kahden viikon tulos. Minullahn on se ongelma, että olen poikamainen kapealantioinen nainen ja kun kiloja tulee, ne kasaantuu vyötäröön ja rumasti ylävartaloon. Sais vaan aikaseks tänne kirjoitella. Kyllä se tsemppiä lisää.