Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihakset ei kipeydy

    mulla ei kipeydy lihakset enään niin helposti. eilen tein rintaprässiä ja jotai jalkatyöntöä nii paljo ku jaksoi sekä leukoi ja aamulla oli vaa kaula oikealta puolelta kipeä. -.-
    2414
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    no hyvä.

    Äänestä

    vaihda liikettä, toistojen määrää tai rasitusta (painoja). Ja tarkista tekniikkasi jos et varta vasten halua kaulasi oikeaa puolta treenata :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ainamestari kirjoitti:

    mulla ei kipeydy lihakset enään niin helposti. eilen tein rintaprässiä ja jotai jalkatyöntöä nii paljo ku jaksoi sekä leukoi ja aamulla oli vaa kaula oikealta puolelta kipeä. -.-

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu