kipeytyy aerobicissa, niin tarkoittaako se sitä että lihakset ovat saaneet kasvuärsykettä? Entä kannattaako kuntosalille mennä, jos jumppatunti vielä ottaa lihaskunnon päälle?
Jos
lihakset
1137
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
tarkoittaisi. Voit mennä salille jos et ole aivan kuoleman kielissä, kyllä sen oppii tuntemaan milloin voi vielä jatkaa. aika rankka jumppa täytyy olla jos ei enää salille kannata jatkaa.