Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Joskus ärsyttää

    kun täällä palstalla usein neuvotaan syömään vähintään 1500 kcal päivässä. Itse olen laihduttanut 1200 kcal/päivä ja saanut sen avulla painon putoamaan. Nyt kun olen lähes tavoitepinossani olen omaksunut tämän uuden elämäntavan (SYÖDÄ VÄHEMMÄN),niin ärsyttää että pitäisi syödä enemmän. Näin olen kylläinen tyytyväinen ja ennen kaikkea pirteä. Eikä paino ainakaan nouse.
    2267
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    mutta perässä tullaan.. Itsekin ihmettelen tätä nykysuuntausta, jonka mukaan pitäisi syödä valtavia ateriakokonaisuuksia monesti päivässä. Sehän venyttää vatsaa ja tulee todella väsynyt olo. Kun opettelee vähentämään ja järkeistämään, painon saa kuriin. Pitää vain muistaa liikkua ainakin tunti päivässä jollakin tapaa, esim. käveleskelemällä. Ja kun oikeasti paino laskee, ei voi enää palata entisiin mässäilyihin, tai lihoo aika äkkiä takaisin. Ainakin minulla on paljon miellyttävämpi ja reippaampi olo, kun syön vähän ja usein. Kaupungille ym. pitää vain muistaa ottaa aina järkevästi evästä mukaan, ettei tarvitse poiketa kahvilaan ns välipalalle.

    Äänestä

    • Jokavuotine tammikuun dietti on taas alkanut. Nyt on kyllä lähtenyt ihmeen hyvin käyntiin. Jätin siis sokerit ja vehnät lähes kokonaan pois vuoden alusta ja sitten on ollut vielä tuo tipaton tammikuu. Olen kyllä syönyt muuten aika hyvin joskus jopa jäätelöä (siinähän on tosin sokeria). -4kg on jo pois ja nyt sitten vauhti hiipuu taas. Tavoitteena olisi saada toukokuuksi pois 10kg. Liikuntaa olen lisännyt myös paitsi että olen ollut yli viikon flussassa ja maannut sängyssä, ehe ehe. Mutta kyllä tästä vielä noustaan.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -6kg kirjoitti:

    kun täällä palstalla usein neuvotaan syömään vähintään 1500 kcal päivässä. Itse olen laihduttanut 1200 kcal/päivä ja saanut sen avulla painon putoamaan. Nyt kun olen lähes tavoitepinossani olen omaksunut tämän uuden elämäntavan (SYÖDÄ VÄHEMMÄN),niin ärsyttää että pitäisi syödä enemmän. Näin olen kylläinen tyytyväinen ja ennen kaikkea pirteä. Eikä paino ainakaan nouse.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu