Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tehokas nopea dietti

    olisiko jollain joku tehokas nopea dietti?olisi 6 päivää aikaa laihtuu niin paljon kuin mahdollista!?
    kiitos vastauksista etukäteen!
    25864
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Pudotin painoa 117kg:sta 100kg:n kahdessa viikossa.
    Tosin, tämän kaksiviikkoisen aikana harrastin myös tehokasta liikuntaa.

    Satsumia (tai muita vastaavia hedelmiä).
    Ananasmehua
    Kahvia

    Siinä ruoat ensimmäiselle viikolle.

    Toiselle viikolle lisäsin nokareen ruisleipää yhdelle päivälle.

    Tämän jälkeen jatkoin kuuria 1500 Kkcal:n menetelmällä.
    Söin ihan kaikkea, laidasta laitaan, mutta punnitsin ruoat ja noudatin vähäkalorista linjaa.
    Tätä jatkui kuukauden verran.
    Lopputulos: Paino pysyvästi alle 95 kg
    Tästä eteen päin katsonut vähän, mitä suuhun laitan ja harrastanut liikuntaa säännöllisesti.
    Nyt kulunut neljä vuotta kuurista ja olen alle 90 kg.
    Mutta kuka sanoi, ettei pikalaihduttaminen toimi?!? Kyllä toimii, jos sen jälkeen pitää kiinni ruokavaliosta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tuku06 kirjoitti:

    olisiko jollain joku tehokas nopea dietti?olisi 6 päivää aikaa laihtuu niin paljon kuin mahdollista!?
    kiitos vastauksista etukäteen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu