Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Viikkopunnitus (vk 5)

    Kaalikeitto kuurin jälkeen painoni on tänään 72,8kg, eli 1,6 kg vähemmän kuin viime punnituksessa (21.1. oli 74,4kg). Nyt sitten seuraavan viikon tavoite on pitää paino tässä.
    2307
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Piti ihan kaksikertaaa käydä aamulla vaakassa. Paino 86,3 kg, eli miinusta viime viikkoon 1,1 kg.
    Pari kertaa lenkillä käyty ja ruoat pidetty liha/kasvis/hedelmä-pitoisina. Pari kertaa haksahdettu jogurttijäätelöön.
    Yhteensä lähteny vuoden alusta vajaa 3 kg, että suht hyvässä vauhdissa.

    Äänestä

    Hyvin tehty!
    Minulla meni taas viikonloppu pipariksi. Oli useita menoja ja liikaa tuli syötyä, tiesin sen jo syödessä ja hyvin maistui. Paino oli noussut viikon aikana 500 g, eli 57.5 kg. Nyt minun on oltava tiukkana tai muuten ei tule tuloksia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Eija64 kirjoitti:

    Kaalikeitto kuurin jälkeen painoni on tänään 72,8kg, eli 1,6 kg vähemmän kuin viime punnituksessa (21.1. oli 74,4kg). Nyt sitten seuraavan viikon tavoite on pitää paino tässä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu