Kumpaa suositte? Itse vaihdoin sokerin makeutusjauheeseen muutama viikko sitten, ja eroa ei kyllä huomaa niin missään. Paitsi että tulee syötyä 10x vähemmän kaloreita sokeriin verrattuna. :D
Makeutusjauhe vs. oikea sokeri
Brunella
132569
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
..että käytän siis sokeria lähinnä aamuisen kaurapuuroannoksen kanssa about teelusikallisen.
Finelin mukaan keskikokoinen annos kaurapuuroa sisältää 21,5 grammaa sokeria joten sillä yhdellä teelusikallisella siinä päällä on aika pieni merkitys kokonaisuuden kannalta; jos haluaa elimistön sokerirasitusta vähentää kannattaa miettiä koko aamiainen uusiksi. ;)
niitä on aivan liian paljon makeutusaineissa ja niistä ei kuulemma ole tarpeeksi tutkittua tietoa miten vaikuttaa elimistössä. Siksi ainakin ennenmuinoin oli hermesetaksessakin varoitus, ettei sovi jotain määrää enempää käyttää päivittäin, en tiedä onko enää.
Mutta siis ne lisäaineet hirvittävät, käytän mielummin sokeria, ei sitä puuroon niin paljoa tarvitse laittaa. On kaapissa makeutusainettakin, mutta...
Koska oikeaa sokeria saan ihan tarpeeksi karkeista, ja en tahdo sitä enää arkipäivinä ruokiini lisätä. Käytän Hermeseraksen sitä nestettä yleensä maitorahkojen, maito kaurahiutaleseoksissa jotta saan makeutta(ja vähän kaloreita) :D Olisikohan 5-7 kertaa viikossa lisäilen annoksiini. Ainoa tekomakeuttaja periaatteessa jota käytän kun noita lightjuomiakaan ei tule juotua. JA lisäaineita saa nyt ihan mistä vain, ne ovat turvallisia kunhan niitä ei vedä litroittain päivässä.
jos sitä nyt tuotaisiin markkinoille. Mutta kun sen on markkinoinut ja valmistaa ylikansallinen jättiyhtiö Monsato, sama yhtiö joka valmisti myrkyn millä myrkytettiin niin Suomessa vesakat ja pellot kuin Vietnaimin viidakot sissien takia sekä nykyisin erittäin aggressivisesti tunkee geeniviljaa Intiaan, ei ole ihme että tuo aspartamiini edelleen on markkinoilla.
Huolimatta lukuisista tutkimuskista, joissa sen on todettu olevan terveydelle vaarallinen.
Myöskään sukralaatti, jonka limsatehtailijat hätäpäissään ovat ottaneet aspartamiinin kaveriksi, ei ole luonnonaine ollenkaan. Molemmista löytyy kyllä tietoa netistä.
Itse en moisiin paskoihin koske enkä anna lastenikaan käyttää jos suinkin pystyn estämään.
sokeria siinä määrin että että makeutusjauheet kuluttavat enemmän hampaita... tosin syön rasvattomia jogurtteja jne ettei nekää kyl ole sen parempia hampaille :O
makeutusaineet limpsassa tai yleensäkin limpsa kuluttaa sitä kiillettä aivan hirveästi.
Ja tiesittekö, luin jonkin tutkimuksen, että colajuomat aiheuttavat luiden haurastumista naisille, mutta ei miehille? Syytä ei siihen tiedetä miksi vain naisille.
Pitäiskö panna diettilimpsat pannaan ja aloitetaanko oma lakkoryhmä :)
Minä tykkään käyttää hedelmäsokeria sen vähän mitä tulee käytettyä! On makeampaa kuin tavallinen sokeri, tarvitsee siis käyttää vähemmän ja sillä on myös alhaisempi glykeeminen indeksi. Lisäksi se on ihan luontaista sokeria. Suosittelen! :)
Saako sitä ostaa irtotavarana jostain ja mistä Helsingissä?
ihan ruokakaupan hyllyltä, yleensä siitä missä on muutkin sokeri- ja makeutustuotteet.
Ihan tavallisista marketeistakin.
Kannatan hedelmäsokeria, se on aitoa ja makeaa.
On olemassa tuote, jonka kalorimäärät jäävät todella vähäiseksi, sillä se on makeudessaan ylivertainen. Tarvitsee vain ripauksen.
STEVIA- jauhe, sitä ei vain saa mistä tahansa ja kallistakin oli 50g liki 15€.=yli vuoden annos/henk
Sisältää steviosiidi steviuutetta.
Täysin luonnon tuote.
Löysin tämän Happo-emästasapaino kirjan ruokaohjeista, ostin luontokeskuksesta Röykästä.
Aspartamiini on aivoille epäterveellistä. USAssa tehty koululaistutkimus 90-luvulla.
Makeaa elämää kaikille - kohtuudella.
Fruktoosi on makeampaa kuin tavallinen sokeri joten sitä tarvitsee lisätä vähemmän mikä onkin ainoa hyvä puoli lisätyssä fruktoosissa.
Fruktoosin GI on matala, koska se täytyy käsitellä maksassa elimistölle sopivaan muotoon; fruktoosi vaan valitettavasti muutetaan maksassa tavallisesti rasvaksi (triglyserideiksi) jolloin lisätyn fruktoosin käyttö huonontaa selvästi veren rasva-arvoja (= kolesteroliarvoja) ja aiheuttaa myös maksan rasvoittumista.
kaikista paras sokeri. Se on raakasokeria, josta ei ole riistetty sokeriruo´on hyviä ainesosia pois.
Ainut huono puoli hinta, 4 kiloa 30 euroa.
Mutta ostan jahka saan tilin.
Keinomakeutusaineilla tuhotaan viime rippeetkin kansan terveydestä.
Join viikonloppuna kunnan järjestämän urheilupäivän ilmaistarjoiluna appelsiinimehua, jonka mausta tunnistin jollain keinopaskalla makeutuksi.
Kuin bumerangina heti pamahti hienoinen päänsärky; minulle jolla käytännöllisestki koskaan ei ole päänsärkyä, paitsi lisäainepaskoja jos syön.