En löydä vastausta käyttöoppaasta enkä polarin sivulta, joten tietäiskö joku:
- polar F4 / perussykemittari, owncal -toiminto
--> mittaa kalorinkulutuksen liikuntasuorituksen aikana
--> perusasetuksissa tiedot male/female, paino pituus
Siis; sisältääkö mittarin lukema pelkän liikunnan aiheuttaman energiankulutuksen VAI onko siinä lukemassa mukana myös laskennallinen peruskulutuksen.
Lyhyissä suoritteissa ero ei tietenkään ole kovin iso, mutta pitkäkestoisissa ja tempoltaan rauhallisissa treeneissä/liikunnassa perusaineenvaihdunnan osuus voisi nousta aika isoksi...
- polar F4 / perussykemittari, owncal -toiminto
--> mittaa kalorinkulutuksen liikuntasuorituksen aikana
--> perusasetuksissa tiedot male/female, paino pituus
Siis; sisältääkö mittarin lukema pelkän liikunnan aiheuttaman energiankulutuksen VAI onko siinä lukemassa mukana myös laskennallinen peruskulutuksen.
Lyhyissä suoritteissa ero ei tietenkään ole kovin iso, mutta pitkäkestoisissa ja tempoltaan rauhallisissa treeneissä/liikunnassa perusaineenvaihdunnan osuus voisi nousta aika isoksi...
Vastaukset 1
Vanhimmat
Varta vasten asiaa kysyttyäni sain Polarilta vastauksen, että OwnCal mittaa ja laskee kokonaiskulutuksen - siis peruskulutuksineen. Ainakin M-sarjan sykemittareissa OwnCal-toiminto alkaa vasta, kun syke ylittää 100.