Polar-sykemittarin kulutetut kalorit?

En löydä vastausta käyttöoppaasta enkä polarin sivulta, joten tietäiskö joku:
- polar F4 / perussykemittari, owncal -toiminto
--> mittaa kalorinkulutuksen liikuntasuorituksen aikana
--> perusasetuksissa tiedot male/female, paino pituus

Siis; sisältääkö mittarin lukema pelkän liikunnan aiheuttaman energiankulutuksen VAI onko siinä lukemassa mukana myös laskennallinen peruskulutuksen.

Lyhyissä suoritteissa ero ei tietenkään ole kovin iso, mutta pitkäkestoisissa ja tempoltaan rauhallisissa treeneissä/liikunnassa perusaineenvaihdunnan osuus voisi nousta aika isoksi...
1339
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Varta vasten asiaa kysyttyäni sain Polarilta vastauksen, että OwnCal mittaa ja laskee kokonaiskulutuksen - siis peruskulutuksineen. Ainakin M-sarjan sykemittareissa OwnCal-toiminto alkaa vasta, kun syke ylittää 100.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


+/-peruskulutus kirjoitti:

En löydä vastausta käyttöoppaasta enkä polarin sivulta, joten tietäiskö joku:
- polar F4 / perussykemittari, owncal -toiminto
--> mittaa kalorinkulutuksen liikuntasuorituksen aikana
--> perusasetuksissa tiedot male/female, paino pituus

Siis; sisältääkö mittarin lukema pelkän liikunnan aiheuttaman energiankulutuksen VAI onko siinä lukemassa mukana myös laskennallinen peruskulutuksen.

Lyhyissä suoritteissa ero ei tietenkään ole kovin iso, mutta pitkäkestoisissa ja tempoltaan rauhallisissa treeneissä/liikunnassa perusaineenvaihdunnan osuus voisi nousta aika isoksi...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu