Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    VIIKKOPUNNITUS (vko 6)

    Ja alaspäin :)
    Aamupaino tänään 85,6 kg, miinusta viimeviikkoon 0,7 kg.
    2215
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Sinulla menee hienosti, taas pääsit alaspäin, tuntuu varmaan hyvältä.
    Minulla paino ihan sama kuin viime viikolla 57.5 kg. Harmikseni nyrjäytin nilkan lenkillä mikä nyt on arka ja turvoksissa. Nyt täytyy olla entistäkin tarkempi ettei paino pääse karkaamaan.
    `Keksin ` viimeviikolla hyvän juoman mitä juon aamuisin hedelmämehujen sijasta.Hedelmämehuissa on niin paljon sokeria ja kaloreita. Keitän kattilallisen hedelmäteetä ja vihreää teetä. Kaadan kannuun ja säilytän jääkaapissa ja juon mehun sijasta. Minusta maku on hyvä sellaisenaan enkä kaipaa siihen mitään makeutta.
    Hyvää viikoa!

    Äänestä

    • Olen saanut pidettyä painon siinä mihin viikko sitten jäin kaalikeitto kuurin jälkeen eli 72,8. Tämä oli siis -2kg (kaalikeitto) viikossa. Tavoite on siis saavutettu viime viikon aikana.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Omenavartalo kirjoitti:

    Ja alaspäin :)
    Aamupaino tänään 85,6 kg, miinusta viimeviikkoon 0,7 kg.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu