Äidit ym. rantakuntoon 2008 Vko 6

nyt en ole kerinnyt kuin vajaan tunni päivässä.
Tänään meni koko päivä asioilla.
Tämän viikon olen keventänyt ruokavaliota.
Ainoa miinus on eilinen Runebergin kakun syönti, vielä kaksi isoa palaa. Siinä on kaloreita niin paljon ettei voi edes laskea.

Huomenna tulee naiset kahville ja se tietää kakun syöntiä.

Yritän pitää muut syömiset kurissa. Nyt minulla on motivaatiota. Joulun jälkeen jäi syömisvimma päälle. Onneksi tällä viikolla löytyi motivaatio syömisen vähentämiseen.

vatsakas äitee kirjoitti:

nyt en ole kerinnyt kuin vajaan tunni päivässä.
Tänään meni koko päivä asioilla.
Tämän viikon olen keventänyt ruokavaliota.
Ainoa miinus on eilinen Runebergin kakun syönti, vielä kaksi isoa palaa. Siinä on kaloreita niin paljon ettei voi edes laskea.

Huomenna tulee naiset kahville ja se tietää kakun syöntiä.

Yritän pitää muut syömiset kurissa. Nyt minulla on motivaatiota. Joulun jälkeen jäi syömisvimma päälle. Onneksi tällä viikolla löytyi motivaatio syömisen vähentämiseen.

Ei ja vielä kerran Ei! Olisikohan syytä unohtaa jompikumpi jos laihdutuspalstalla on "pakko" syödä pari kertaa viikossa kaloripommimaista herkkua jonka energiapitoisuus on aivan törkeä.


Ei millään pahalla, mutta tuosta sinun hommasta ei tule yhtään mitään, ainakin jos tarkoituksesi on laihduttaa.

Yhdessä Runebergin tortussa (Fazer) on energiaa 420 Kcal jonka poispolttamiseen menee tehokas jumppatunti. Järkevää?

Jos tätä huttua on koko kakku, niin on aivan herrassaan meneekö kalorimäärät jo tuhannen puolelle per päivä pelkästään kakun osalta.

Ei tämän neidin passaa ainakaan mokomiin paakelseihin kajota tai muuten alkaa mekot kiristämään alta aikayksikön.

Itse kahvitan vieraani ja kaverini tarjoten ruisleipiä hyvillä ja raikkailla päällisillä sekä hedelmillä. Pöydässä on myös leivonnaisia, mutta harvemmin. Kukaan ei ole nurissut, sillä ovat painoa tarkkailevia koko akkalauma ja onnistuneet pidättäytymään kaikesta suoraan sanottuna paskasta.

Eli heivaa nyt ne kakut, pullat, piirakat ja muut pommmit kankaalle ja lopeta tuo selittely. Mene jumppaan tai halliin tai lenkille sen sijaan.

Leipuriässä kirjoitti:

Ei ja vielä kerran Ei! Olisikohan syytä unohtaa jompikumpi jos laihdutuspalstalla on "pakko" syödä pari kertaa viikossa kaloripommimaista herkkua jonka energiapitoisuus on aivan törkeä.


Ei millään pahalla, mutta tuosta sinun hommasta ei tule yhtään mitään, ainakin jos tarkoituksesi on laihduttaa.

Yhdessä Runebergin tortussa (Fazer) on energiaa 420 Kcal jonka poispolttamiseen menee tehokas jumppatunti. Järkevää?

Jos tätä huttua on koko kakku, niin on aivan herrassaan meneekö kalorimäärät jo tuhannen puolelle per päivä pelkästään kakun osalta.

Ei tämän neidin passaa ainakaan mokomiin paakelseihin kajota tai muuten alkaa mekot kiristämään alta aikayksikön.

Itse kahvitan vieraani ja kaverini tarjoten ruisleipiä hyvillä ja raikkailla päällisillä sekä hedelmillä. Pöydässä on myös leivonnaisia, mutta harvemmin. Kukaan ei ole nurissut, sillä ovat painoa tarkkailevia koko akkalauma ja onnistuneet pidättäytymään kaikesta suoraan sanottuna paskasta.

Eli heivaa nyt ne kakut, pullat, piirakat ja muut pommmit kankaalle ja lopeta tuo selittely. Mene jumppaan tai halliin tai lenkille sen sijaan.

kahvipöytään kakun lisäksi, niin voi sitten jokainen valita. Kaikilla meillä olisi pudotettavaa. Näiden vieraiden kanssa ei kuitenkaan tästä laihdutusasiasta aiheesta puhuta. Siksi kirjoitankin tänne.

Onneksi painoni on nytkin kaikesta huolimatta laskusuunnassa.

Tein pienen lenkin aamutuimaan ja nyt pitää tehdä pikasiivus ennen vieraita. Teen siivouksen vauhdilla ja yritän pudottaa kaloreita siinäkin hommassa.