Vedenjuonnista

Ajattelin kysyä, kun tällä palstalla usein kehotetaan ihmisiä juomaan paljon vettä (2 litraa) jos haluavat laihtua. Miksi pitää juoda; siksi että se vie näläntunnetta pois vai koska se jotenkin auttaisi polttamaan rasvaa? Kuullostaa kummalliselta jos juomalla paljon vettä noin vain laihtuisi? Omalla kohdallani runsas veden juonti ei aiheuta muuta kun jatkuvaa vessassa ravailua...:/ Joten kertokaa vedenjuonnin idea tietämättömälle!:)
6934
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Vedestä on Suomi24 keskutelualueella runsaasti ketjuja. Voit hakea niitä kirjoittamalla hakukenttään "veden juominen".

Tässä muutama:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000016&conference=563&posting=22000000014430883#22000000014430883

http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000015740840#22000000015740840

http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000655&posting=22000000024538047#22000000024538047

Äänestä
  • kiitos teille! vaikka eihän noista nyt ihan selvinnyt kannattaako se runsas veden juonti vai ei... hmm, kohtuus kaikessa varmaankin.

    Äänestä

kannattaa katsoa maanantainen prisma uusintana tällä viikolla. Siellä oli nimenomaan tosta vedenjuonnin myytistä ihan fakratietoa... Toivottavasti kaikki prisma-ohjelman totuus ruoasta-jaksot uusitaan pian. Paljon on laihduttajilla harhakäsityksiä laihduttamisesta ja miten laihdutaan...

Äänestä

Vedellä ei kannata peittää nälän tunnetta eikä sitä kannata edes juoda ennen syöntiä vaikka niin moni sanookin koska se vaan hölskyy mahassa ja venyttää vatsalaukkua entisestään.. MUTTA
Veden runsasn juonti vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja poistaa kuona-aineitakin. joten kyllä se kannattavaa on, eikä pelkästään laihduttamisen takia vaan muutenkin kroppa tarvitsee vettä. hiukset kynnet iho jne pysyvät hyvässä kunnossa jos nestetasapaino on kohdillaan. ei siitä mitään harmia ole mutta vedellä ei saa korvata syömistä.! koska siitä ei saa ravinteita :) toiv autto yhtään :)

Äänestä
  • kyllä auttoi! Kiitos:)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


asdf kirjoitti:

Ajattelin kysyä, kun tällä palstalla usein kehotetaan ihmisiä juomaan paljon vettä (2 litraa) jos haluavat laihtua. Miksi pitää juoda; siksi että se vie näläntunnetta pois vai koska se jotenkin auttaisi polttamaan rasvaa? Kuullostaa kummalliselta jos juomalla paljon vettä noin vain laihtuisi? Omalla kohdallani runsas veden juonti ei aiheuta muuta kun jatkuvaa vessassa ravailua...:/ Joten kertokaa vedenjuonnin idea tietämättömälle!:)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu