Heips!
Tässä katselin netistä ja ajattelin että jos ostaisin sellaisen kuin Bodysculpture Twist -stepperin. Löytyy Anttilan nettisivuilta ja hintaa 69,90e.
Tarkoituksena olisi tuommoinen olla kaverina laihdutuksessa ja pudotettavaa löytyy n. 10 kg. Läskit ovat kertyneet reisiin, takapuoleen ja mahan seudulle.
Olisikohan tämä laite sopiva ja tekeekö sillä ylipäätään mitään? Tai olisikohan jotain parempaa vaihtoehtoa? Laite ei saisi mitään mahottomia maksaa. Myös Crosstrainer vaikuttaisi ihan kivalta mutta näkyy hintakin olevan heti paljon korkeampi... Nyt vinkkejä kaipaisin mikä olisi mahollisimman tehokas rasvanpolttaja.
Sama teksti löytyy myös tuolta yleistä laihdutuksesta puolelta. Vastauksia vaan ei tahdo tulla joten kokeillaan jos täältä löytyisi enemmän apua. :)
Tässä katselin netistä ja ajattelin että jos ostaisin sellaisen kuin Bodysculpture Twist -stepperin. Löytyy Anttilan nettisivuilta ja hintaa 69,90e.
Tarkoituksena olisi tuommoinen olla kaverina laihdutuksessa ja pudotettavaa löytyy n. 10 kg. Läskit ovat kertyneet reisiin, takapuoleen ja mahan seudulle.
Olisikohan tämä laite sopiva ja tekeekö sillä ylipäätään mitään? Tai olisikohan jotain parempaa vaihtoehtoa? Laite ei saisi mitään mahottomia maksaa. Myös Crosstrainer vaikuttaisi ihan kivalta mutta näkyy hintakin olevan heti paljon korkeampi... Nyt vinkkejä kaipaisin mikä olisi mahollisimman tehokas rasvanpolttaja.
Sama teksti löytyy myös tuolta yleistä laihdutuksesta puolelta. Vastauksia vaan ei tahdo tulla joten kokeillaan jos täältä löytyisi enemmän apua. :)
Vastaukset 7
Vanhimmat
minä ostin netanttilasta stepperin, mutta en tuota josta kirjoitat, vaan sellaisen jossa on suora askellus ja vastuksen portaaton säätö, ja joka on kokoonpantava.
En tiedä, onko sitä enää saatavana, eikä sillä lie väliäkään. Joka tapauksessa ostin vempeleen elokuussa viime vuonna, ja käytössä se on ollut 2-5 kertaa viikossa noin 0,5 - 1 h kerrallaan.
Stepperi rasvanpolttajana lienee parhaasta päästä, minun painollani kuluu ainakin kaloreita 10 minuutissa, noin laskennallisti. Tunnissa siis menee 600, eikä sitä edes oikein ehdi huomata jos katsoo vaikka telkkaria samalla.
Entä lähteekö läski? Kaipa. Minulta on pudonnut 6 kiloa, eli alun 63 kiloa on nyt 57. En tosin ostanut sitä rasvanpolttomielessä, mutta vaikutuksethan on moninaiset.
Minulle itselleni tämmöinen vehje oli parempi kuin crossari, etupäässä koska mahtuu pieneen tilaan. Ja myös koska pidän stepperiä hyvänä persuskehittäjänä kaiken ohessa.
Innostuin katsomaan mistä laitteesta on kyse, ja pistin tilaukseen :)
Hommasin maanantaina sellaiset kunnon käsipainot, ja nyt tulee tuo alakroppakin sitten treenattua..
Onkohan tuolla stepparilla ja crosstrainer mitään isoja eroja jos painoa pudottaa?
Tarkoituksena olisi perjantaina käydä ostamassa joku tämän tapainen laite mutta kun näitäkin tahtoo olla vaikka minkä näköistä ja kokemusta kun ei löydy tippaakaan.
Ja täälläkin on käsipainot ostoslistalla. :)
Kuntosaleilla on yleensä steppereitä ja crosstrainereita. Käväise kysymässä joltain salilta henkilökunnalta, ja jos mahdollista kokeile laitteita. Muuta en keksi..
Minulla on stepperi (anttilan suora-askellus), hankittu pari vuotta sitten. On ollut käytössä 30min-90min 2-5 pvänä viikossa.
Ennen joulua hankin crosstrainerin ja täytyy sanoa että on tuo paljon mielyttävämpi vempain käyttää kuin stepperi. Ja hien saa pintaan paljon helpommin vain hiukan vastusta kääntämällä tiukemmalle vaikka kesken treenin. (esim. intervallityyppiset treenit) Polville on myös parempi vaihtoehto (omani satunnaisesti vihloivat stepperillä polkiessa, crosstrainerilla ei koskaan)
Itse suosittelisin siis tällä mainospuheella crosstraineria, tilaa se vie hiukan enemmän, mutta mielestäni on myös kaikinpuolin parempi ja monipuolisempi laite ja ennenkaikkea, siinä on huomattaasti mukavampi liikerata.Tunti tv:tä katsoessa menee hujauksessa,kelloon vilkuilematta, stepperillä tulee hiukan sellainen olo että "argh, vieläkö puoli tuntia?!"
Nyt se laite on ollut käytössä viikonlopun (perjantaina tuli postissa kun keskiviikkona tilasin).
Olen ollut tyytyväinen
- helppo kasata
- hiljainen, eikä vie paljoa tilaa, kevyehkö siirtää
ja ennen kaikkea
- tehokas (muista säätää keskeltä melkein täysille, että askellus on tarpeeksi korkea)
- mittarissa näytöt myös kulutetuille kaloreille, mitä seuraan kaikkein tiiviimmin :)
Hienoa että olet ollut tyytyväinen laitteeseen.
Itse pistin tänään tilauksen menemään ja päädyin sitten tuohon crosstraineriin. Ihan jo pelkästään senkin takia kun itsellä myös tahtoo välillä polveen koskea että jos tämä olisi parempi vaihtoehto.
Hintaahan tuolle tuli sitten heti enemmän. Tilasin tuolta anttilan sivuilta tuon testivoittajan 199e. Toivottavasti tuloksia syntyy. :)
Innolla täällä odotellaan että pääsee laitteeseen käsiksi. ;)