Heips! Valmennan -97-98 syntyneiden tyttöjen joukkuetta, ja tarvitsisin alkulämmittely vinkkejä :)
Ja muutkin vinkit harkkoihin ois tervetulleita :)
Kun itse on niin paljon vanhempi, on vaikee sanoa, että mitä ton ikäset haluais tehä...
Ja muutkin vinkit harkkoihin ois tervetulleita :)
Kun itse on niin paljon vanhempi, on vaikee sanoa, että mitä ton ikäset haluais tehä...
Vastaukset 2
Vanhimmat
moi
tuon ikäsille ei muuta kuin tekniikkaa, tekniikkaa ja vielä kerran tekniikkaa :) käyppä katsomassa tämän linkin takaa:
http://www.floorball.org/materials.asp
Menevää musaa ja kevyttä hölkkää liikkeitä esim.
käsien pyörityksiä olkavarret kyynärvarret ranteet.Polvennosto juoksua kantapäät taakse sivuloikkaa risti askeleita näitä noi 5 min
pälle hippaa kopittelua sukkula viestiä ja milikuvitusta mukaan. Alussa hitaalla tempolla