Ja mikä taho sellaisia järjestäisi? Muu kuin vankeinhoitolaitos...
tavalliselle ihmiselle jolla vaan "hermo menee" tosi rankasti ja heti, kun jotakin ikävää tapahtuu. Ei pysty hillitsemään itseään yhtään.
Vihanhallinta-kurssi??
Onko olemassa?
11
8023
Vastaukset
- Olla.....
Suomessa tuo "Anger management" -kurssitus vähäisempää kuin Amerikassa. Muistuu mieleen se yksi filmi .....komedia asiasta:) Selvää on kuitenkin, että ongelmasta kärsivää ei komedian tekeminen paljoa auta. Kysehän on vaikeasta ongelmasta, joka pahimmillaan lietsoo yksinäisyyttä, masennusta ja eristymistä ja karkottaa ystävät ja ihmissuhteet.
Olisko niin, että kannattaisi hakeutua ihan perus mielenterveyshoitojen pariin, vaikka sitten ensiksi ihan julkisen terveyshoidon kautta, jos ei ole varaa satsata yksityiseen hoitoon.- apua kuin
lyömätön linja. Kannattaisi varmaan soittaa ja kysäistä sieltä.
- siis tarkotettu...
apua kuin kirjoitti:
lyömätön linja. Kannattaisi varmaan soittaa ja kysäistä sieltä.
tässä kyseessä nainen.
- joku tietää
siis tarkotettu... kirjoitti:
tässä kyseessä nainen.
mistä pyytää apua, täällä ois toinenkin hermoheikki apua vailla!!
- anger :(
joku tietää kirjoitti:
mistä pyytää apua, täällä ois toinenkin hermoheikki apua vailla!!
juu samoin täällä
- Pain in me
Olet aivan oikeassa.Komedia ei auta,vaikka sillä keinoin yritin uskotella itselle...Eronnut kahdesti,ensimmäinen ero oli sanotaanko turha,ei suurempaa eikä varmaan vähäisempää syytä,oltiin kai liian nuoria kun alettiin ja myöhemmin naitiin toinen toisemme,kaksi aivan mahtavaa ihanaa tyttöä joista pidetään huolta,vanhempi by the way,btw niinku lyhennetään isos maailmassa,asuu mun kanssa.Ihmettelette varmaan mikä ongelma tuolla ny on,mut ongelmat mun kohdalla alkoi kun menin uudestaan vihille,käyttäydyin huonosti,jopa väkivaltaisesti,erottiin mut ongelmat mun osalta kärjistyi,nyt,vanhempi tyär asuu vieläki mun kanssa,tänäkin päivänä,mun kaikkeni molempi,siis ongelmat kärjistyi mun osalta kun sain pahoinpitely syytteen vaikka itse aluksi sille nauroin,miten pieni kaveri voi noin suurelle kaverille mitään saatikka saada syytteen,no tää oli kuitenki tosi asia,tää toinen osapuoli oli maahanmuuttaja.Vaikea hillitä tunteita,paitsi tyärien suhteen,kaikkien muiden kans loppuu hermo...Yrittänyt etsiä apua,löytämättä...
- granlars
joku tietää kirjoitti:
mistä pyytää apua, täällä ois toinenkin hermoheikki apua vailla!!
Vihan hallintaa voi helposti oppia esim. Nonviolent Communication in Finland ry:n kautta. Yhdistys pitää "Vihailtoja" jossa selvitetään mistä viha syntyy ja miten sitä voidaan hallita. Netissä näkyy olevan myös sivusto www.riita.fi.
- mennä oman
kunnan tai kaupungin psykiatriselle poliklinikalle. Monet usein ilmaisia ja suunnattu jopa koko perheelle.
Toinen hyvä vaihtoehto on seurakunnan diagonit. Heillä on vaitiolovelvollisuus myös ja ovat usin ilmaisia. Sillä ei ole mitään tekemistä uskon kanssa jos käy perheasemalla juttelemassa.
Terveyskeskuksen psykiatrinen on siitä hyvä, että ne ottaa aina jossain vaiheessa myös lääkärin mukaan juttelemaan ja jatkohoitoa saa jos on tarvis.
Soita vaikka päivystykseen ja sani että tarviin apua. Hermot ei kestä!
Tai varaa tav. tk lääkäriltä aika! Antavat lähetteen eteenpäin jos tarvis. - granlars
Suomessa ainakin Nonviolentcommunication in Finland ry. järjestää "Vihailtoja" joissa yhdistys osoittaa mistä viha nousee ja miten sitä voi hallita. Käy katsomassa yhdistyksen nettisivuilta: www.nvcfinland.fi
- Hyvä alku
Kaikkein parhain olisi yksyisvastaanolle psykiatrin luo, sen voi tehdä melko juomaamattomasti, mutta paha puolion, että vaatii rahaa. Sillä varmasti täytyy käydä useita kertoja.
Sitten on tietysti terveyskeskukset, kyllä sieltäkin löytyy psykiatreja, jonne luultavasti ohjaavatkin. Terveyskeskuksissa on paikkaunnista riippuen isot tai pieneot jonot, eli joutuu odottamaan.
Olet ymmärtänyt jo paljon, kun koet että tarvitset apaua tilanteen hallintaan, rohkeasti vain luuti kouraan ja soittamaan aikaa. Kyllä se siitä onnistuu.
On 1 sellainen. Goaching on englantia ja tarkoittaa oman kehon hallintaa. Jos sana ei ole sinulle tuttu niin Googleta tai Altavistaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1097068Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden4945221Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1453211Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2152611Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t352297Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431262En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771222Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111159- 1111123
Varsinainen vetonaula tämä Pyhäjärven keskustelupalsta
Lisää kummasti muuttohaluja, kun lukee tätä foorumia. Tosin väärään suuntaan. Marraskuuhun mennessä tämä vähäinenkin vä671106