Minulle määrättiin n. 3kk kestävä kuuri antibiottia. Ongelma on minun herkkä vatsani. Aina kun urheilen vaikka lenkki olisikin todella kevyt tulee vatsa hyvin kipeäksi. On ollut samanlainen ongelma ennekin magnesiumtablettien kanssa. Eli pitäisikö luopua kuurista vai pitää kolme kuukautta taukoa juoksemisesta, mikä kyllä pilaisi täysin valmistautumisen helsinki city maratonille. Muilla samanlaisia ongelmia ollut?
antibiottikuuri + juokseminen
sdgdg
1357
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
kokeile niitä yhdessä antibiotin kanssa ja yritä ajoittaa lääke juoksusta erillään eli reilu 3h pilleristä lähdet juoksemaan. Antibiotti ei kyllä saisi niin rankkoja sivuvaikutuksia aiheuttaa, ettet pysty liikkumaan. Olisiko toinen vaihtoehto olemassa? Ota gefilus merkkinen maitohappo kapseli, sen maitohappo on tutkitusti tehokkain, valitettavasti myös kallein. Itse työssäni käytän herkkävatsaisilla aina maitohappoja antibiotin rinnalla.