Osaisiko joku neuvoa että mitä tekisin ylävatsalleni? Tarkoitan siis nimenomaan ylävatsaa, heti rintojen alapuolella. Muuten olen hoikassa kunnossa, mutta ylävatsa on jotenkin ikävän pullea. Kiiiiiitos:)
Pullea ylävatsa.
......................
11325
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Että olet treenannut selänojennuksia painojen kanssa jolloin pallea kasvaa. Se häviää ajan myötä, mutta tee tästä lähtien selän ojennukset ilman lisäpainoja Liikkeestä saa raskaamman kun teet sen vaan rauhallisesti ja niin sanotulla nikamatuntumalla