Tilannekatsausta;
Puntarilla en ole uskaltanut käydä, kun tuskin paino ainakaan alaspäin on liikkunut. Muutamia suuria repsahduksia tullut viime viikkoina, esim. eilen 200 g. suklaalevy...
Hölmöä kun pudotettavia kiloja on jäljellä neljä, niin tahallaan hidastaa noiden pudottamista. Oon asettanut tavoitteeksi nyt huhtikuun - aluksihan tavoitteena oli 53 kiloa joulukuussa :)
Mites teillä muilla? Ootteko muuten lopettanut kokonaan karkinsyönnin? Karkit on mun ainoa kompastuskivi nykyään, mitenkähän päästä niistä eroon edes jonkinasteisesti.
Puntarilla en ole uskaltanut käydä, kun tuskin paino ainakaan alaspäin on liikkunut. Muutamia suuria repsahduksia tullut viime viikkoina, esim. eilen 200 g. suklaalevy...
Hölmöä kun pudotettavia kiloja on jäljellä neljä, niin tahallaan hidastaa noiden pudottamista. Oon asettanut tavoitteeksi nyt huhtikuun - aluksihan tavoitteena oli 53 kiloa joulukuussa :)
Mites teillä muilla? Ootteko muuten lopettanut kokonaan karkinsyönnin? Karkit on mun ainoa kompastuskivi nykyään, mitenkähän päästä niistä eroon edes jonkinasteisesti.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Joo...mulla laihiksen alussa tippu nelisen kiloa ja nyt on jäsähtäny. Lasken pisteitä ja nyt tuppaa pisteet koko ajan menemään yli. No, saahan sitä sit ihmetellä kun paino ei tipu. :) Ja olen laiska liikkumaan. Uuh. No, mä aion skarpata lumien sulaessa ja lisätä liikuntaa vaikka hampaat irvessä.
Missä lukemis sun paino on? Mulla on kolminumeroinen. :(
Itsekin odottelen parempia lenkkeilykelejä, koska reipas kävely/juoksu polttaa kivasti kaloreita.
Mulla on paino 57 kiloa ja näissä lukemissa ollut jo liian kauan. 53 siis tavoite. No parmepi edetä hitaasti kuin ei ollenkaaan.
Tsemppiä sinulle.
Moi!
Mukana vieläkin. Repsahduksia tullut viimeviikolla taas liikaa. Paino noussut varmaan 2 kg pienen ajan sisällä. Tuntuu, että olen jämähtänyt 66-64 kiloon. Paino heittelee näiden välillä eikä suostu laskemaan. Ja jos hiemankin repsahtaa, niin jopas viisari pomppaa. Ihan naurettavaa liiottelua! Mutta minkäs teet. Pitää mussuttaa salaattia ja kasviskeittoja ja liikkua hurjasti jos meinaa laihtua. Tää on niin tiukassa ettei mitään rajaa.
Olen siis erittäin "Jumittaja".
Repsahdellut olen mm. suklaaseen ja roskaruokaan, leivoksiin jne. Nyt olen taas kurkkuani myöten täynnä kaikkea "paskaa". Turvoksissa ja kaikkea. Voisin ruveta viikon keittokuurille, tai vaikkapa hakea sen jo hetken mietinnässä olevan paastopaketin. Saisi kaiken tämän roskan puhdistettua pois, niin voisi olla että on suurempi motivaatio pitää kroppa puhtaana myös jatkossa.
Myös liikunnan motivaatio on kadoksissa. Toivon kovasti että se palaisi takaisin ja löytäisin kuntosalillani jonkun mielenkiintoisen ja kivan lajin johon menisi mielellään.
Ehkä tämä tästä :)
-Risu