Mietiskelin tässä että mistäköhän johtuu jalkakivut? Varsinkin oikea pohje, vasemman säären luun vierestä juimii nilkasta polveen...ja se polvikii reistailee?! Harrastan liikuntaa suht reippaasti..käyn n. 2-4kertaa vkos uimassa tai vesijuoksemassa, pari kertaa salilla ja satunnaiseti sulista 0-2* vko..pidän kuitenkin 1-2pvää lepiä..Venyttelen päivittäin KUNNOLLA, eli ei siitä voi ainakaa johtua:(
Onko 30v jo niin vanha että kintut kangistuu?;D
Oon aina liikkunu, mut ei ikuna oo näin kipeitä ja vaivasia kinttuja ollu...murr..
Onko 30v jo niin vanha että kintut kangistuu?;D
Oon aina liikkunu, mut ei ikuna oo näin kipeitä ja vaivasia kinttuja ollu...murr..
Vastaukset 1
Vanhimmat
lekurilla ja selittää sille sun tilanne, kun tuskin täältä mitään vastausta kipuihisi saat....