Olen 30 vuotias ja pituutta 165 cm, painoa nyt 70 kg. Olen laihiksella, mutta mihin mittoihin minun olisi hyvä päästä teidän mielestä? Olen aina urheillut ja lihasta on nytkin, mutta muuten olen aika sopusuhtainen vartaloltani(paitti nyt liikaa läskiä tasaisesti ympärillä...) joten olisko jollain heittää muitakin mittoja kuin kilot(laittakaa nekin vaan). Haluaisin näyttää hyvältä, mutta kun en itse osaa sanoa mitkä olis sellaset mitat... :( siis mihin pyrkiä??? Älkää nyt laittako mitään bmi ylärajaa, sen tiedän...
Mitkä olis mulle ihannemitat
kuka jelppaa...
7722
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
ainakin mun mielestä
onko vaikeeeta???
aikuinen nainen saa kylä painaa vähän enemmän. tuskin kirjoittaja kuitenkaan haluaa malliksi.
jos kaipaat vyötärön ympärys mittaa niin sen tulisi olla 2/3 vyötärön ympäryksestä, tai niin minulle on kerrottu.
paino olisi 67-60 kg.
164/59, ja se on mielestäni sopiva. Yritän tosin hoikemmaksi, mutta ilman kohtuutonta syömisen vähentämistä se ei onnistu.Nyt syön 1500 kcal ja se on suurinpiirein myös mitä kulutan.
oon kans 30v, pituus 165,5 ja painoa nyt 58kg..koitan nyt panostaa ns. painon hallintaan ja lihaksiin, jospa sit kiinteytyisin niin et tunnen oloni hyväks;) Vai voiko sitä nainen koskaan olla täysin tyytyväinen kroppaansa?;D
Sopiva paino pituisellesi ihmiselle on ruumiinrakenteesta riippuen 50-65 kg.