Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    massu pienemmäks

    elikkäs haluaisin 4 cm pois vyötäröltä, jos laihdutan kaikki lähtee takapuolesta joka on jo muutenkin ihan hyvä :) koitin tehdä vatsa ja selkä lihaksia 3 kuukautta monena iltana viikossa se käytännössä tepsi eli vatsalihaksista tuli paremmat mutta ne vain lisäsivät vyötärön ympäryksen mittaa :D onko tämä edes mahdollista? mitä tehdä?
    1437
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    tee vain moni puolisesti vatsa ja selkä lihaksia,muista syvät vatsatkin.laihduttajien kannattais alkaa salilla käymään ettei tule laiha läskejä joilla nahka roikkuu..ja ala tyttö kyykkäämään nii ei tarvi murehtia että pylly ohenee,tulee sinnekkin sitten vähän muotoja.koska lihas saa sen ihrankin siin pääl näyttämään tosi hyvältä.näyttää entistä kiinteämmältä..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mina vain kirjoitti:

    elikkäs haluaisin 4 cm pois vyötäröltä, jos laihdutan kaikki lähtee takapuolesta joka on jo muutenkin ihan hyvä :) koitin tehdä vatsa ja selkä lihaksia 3 kuukautta monena iltana viikossa se käytännössä tepsi eli vatsalihaksista tuli paremmat mutta ne vain lisäsivät vyötärön ympäryksen mittaa :D onko tämä edes mahdollista? mitä tehdä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu