Moi!
Olen tammikuun alusta yrittänyt laihduttaa. Olen pyrkinyt käymään salilla ainakin kaksi kertaa viikossa. Tähän mennessä kiloja on lähtenyt 7, mistä olen hieman iloinen. Kuitenkin olen nyt tullut siihen pisteeseen, missä motivaationi on hävinnyt täysin. En osaa enää ajatella menetettyjä kiloja vaan mietin sitä, että vielä täytyy tiputtaa noin 30kg ja matka tuntuu aivan liian pitkältä. En meinaa jaksaa enää käydä salilla ja olen ruvennut taas syömään hirveästi roskaruokaa ym. Ruoka toimii lohdutuksena.
Tähän mennessä olen laihduttanut yksin, sillä poikaystävänikään ei suostu kunnolla osallistumaan ja kannustamaan vaikka hän itsekin on hieman tukevoitunut viime vuosina. Myöskään kukaan ystävistäni ei kamppaile saman ongelman kanssa joten on hankalaa löytää ketään kehen tukeutua kun tekee mieli herkkuja tai ketäänn joka potkisi illalla lenkille.
Olen kiperästi kannustuksen tarpeessa ja tutkinkin tuollaista Allevo-klubia. Onko kenelläkään siitä kokemuksia? Miten tuotteet toimivat? Entä kun niiden käytön lopettaa? Kuinka paljon on mahdollista saada yksiöllisiä vinkkejä ja tukea?
Mikäli ei Allevosta ole tietoa niin kuulen mielelläni kertomuksia myös muista vastaavista klubeista. Olisi myös mukavaa kuulla, miten olette motivoineet itseänne. Kerro myös mikäli itse kaipaat tukea ja apulaista laihduttamiseen. Olisi mukavaa vaikka sähköpostin välityksellä vaihtaa omia tietojaan toisen kanssa ja kuulla mielipiteitä - kehuja ja rakentavaa kritiikkiä.
Olen tammikuun alusta yrittänyt laihduttaa. Olen pyrkinyt käymään salilla ainakin kaksi kertaa viikossa. Tähän mennessä kiloja on lähtenyt 7, mistä olen hieman iloinen. Kuitenkin olen nyt tullut siihen pisteeseen, missä motivaationi on hävinnyt täysin. En osaa enää ajatella menetettyjä kiloja vaan mietin sitä, että vielä täytyy tiputtaa noin 30kg ja matka tuntuu aivan liian pitkältä. En meinaa jaksaa enää käydä salilla ja olen ruvennut taas syömään hirveästi roskaruokaa ym. Ruoka toimii lohdutuksena.
Tähän mennessä olen laihduttanut yksin, sillä poikaystävänikään ei suostu kunnolla osallistumaan ja kannustamaan vaikka hän itsekin on hieman tukevoitunut viime vuosina. Myöskään kukaan ystävistäni ei kamppaile saman ongelman kanssa joten on hankalaa löytää ketään kehen tukeutua kun tekee mieli herkkuja tai ketäänn joka potkisi illalla lenkille.
Olen kiperästi kannustuksen tarpeessa ja tutkinkin tuollaista Allevo-klubia. Onko kenelläkään siitä kokemuksia? Miten tuotteet toimivat? Entä kun niiden käytön lopettaa? Kuinka paljon on mahdollista saada yksiöllisiä vinkkejä ja tukea?
Mikäli ei Allevosta ole tietoa niin kuulen mielelläni kertomuksia myös muista vastaavista klubeista. Olisi myös mukavaa kuulla, miten olette motivoineet itseänne. Kerro myös mikäli itse kaipaat tukea ja apulaista laihduttamiseen. Olisi mukavaa vaikka sähköpostin välityksellä vaihtaa omia tietojaan toisen kanssa ja kuulla mielipiteitä - kehuja ja rakentavaa kritiikkiä.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hei
Motivaation ja kannustajien puutetta on varmasti monella mutta jos huolit minut ihmiseksi jolle purnata ja kertoa ajatuksiaan niin ota yhteyttä niin koetetaan laihduttaa yhdessä...
[email protected]