Heippa jälleen! Ajattelin avata taas uuden keskustelun, kun olemme tippuneet toiselle sivulle.
Eilen tulin tosiaan takaisin kotiin. Viikonloppu ei mennyt kovin hyvin. Ruokailun puolelta kaikki meni kyllä ihan ok, mutta ei muuten. Tästä matkasta ei tämän enempää. Vaaka näytti tänä aamuna painoksi 64,4. Eli olen minäkin nyt sitten päässyt tavoitepainooni. Ajattelin nyt sitten pitää painoni vähän alle 65.
Oli ihan kiva kävellä tänä aamuna normaali 4 kilsan lenkki jälleen. Ruuan jälkeen menen vielä pari kilsaa. Energiaa mulla tällä hetkellä vaikka muille jakaa. Kuinka muilta ryhmäläisiltä sujui viikonloppu? Toivottavasti ihan hyvin. Eipä tässä muuta kuin mukavaa viikkoa taas kaikille, ja tsemppiä tähän projektiin. Minä ilomoittelen taas tuloksiani torstaina.
terv. helmi 2
Eilen tulin tosiaan takaisin kotiin. Viikonloppu ei mennyt kovin hyvin. Ruokailun puolelta kaikki meni kyllä ihan ok, mutta ei muuten. Tästä matkasta ei tämän enempää. Vaaka näytti tänä aamuna painoksi 64,4. Eli olen minäkin nyt sitten päässyt tavoitepainooni. Ajattelin nyt sitten pitää painoni vähän alle 65.
Oli ihan kiva kävellä tänä aamuna normaali 4 kilsan lenkki jälleen. Ruuan jälkeen menen vielä pari kilsaa. Energiaa mulla tällä hetkellä vaikka muille jakaa. Kuinka muilta ryhmäläisiltä sujui viikonloppu? Toivottavasti ihan hyvin. Eipä tässä muuta kuin mukavaa viikkoa taas kaikille, ja tsemppiä tähän projektiin. Minä ilomoittelen taas tuloksiani torstaina.
terv. helmi 2
Vastaukset 2
Vanhimmat
Joop! Eli vaaka näytti aamulla 65kg... tai ehkä ihan hitusen, hiivatti pitäis ostaa se digitaalivaaka niin ei tarviais miettiä.
Viikonloppu tai oikeastaan ystävänpäivänä tuli syötyä herkkuleivos ja siitä se sitten lähti...viikonloppuna tuli syötyä tukevasti ja tässä on perhe vähän sairastellu niin jotenkin en eilen sitten kauheasti edes jaksanu uhrata ajatuksia sille että onkohan tässä monta pistettä... pistelin surutta menemään kun kerran tuntui maistuvan.
Tänään olen sitten ottanu taas itseäni niskasta kiinni ja uskon että pysyn ruodussa taas muutaman päivän, tarkoittanee perjantaihin asti, jolloin olen pitänyt sen karkkipäivän, pitäisikö se siirtää lauantaille ettei herkuttelu vaan jää päälle koko viikonlopuksi? Tänään olen myös menossa jumpalle pitkästä aikaa. Odotan innolla ja olen asennoitunut niin että täysiä mennään niin että hiki lentää!
Moikka jälleen! Otsikosta käy ilmi, että 1 400 on tullut lisää maanantaista. Luultavasti nestekertymää. Olen ollut matkani jälkeen tosi masentunut, koska matka ei mennyt niinkuin olin suunnitellut. Luonteeni "paha" puoli on se, että syytän aina itseäni asiasta kuin asiasta vaikka syyllinen en olisikkaan. Eiköhän silti tämä masennut mene ohi ajan kuluessa. Toivottavasti aurinko paistaa taas risukasaan ensi viikolla.
Olen tyytyväinen, jos saan painoni vähän alle 65. Siskoni tyttö sanoi kyllä minulle viime viikonloppuna, että sinun ei tarvitse tiputtaa enää yhtään, koska olen kuitenkin 170 pitkä. Mutta katsellaan nyt, kun motivaationi taas löytyy.
Viikonlopun olen ihan kotona, ja yritän välttää kaikkia herkkuja jne. Lenkillä käyn tietenkin joka päivä. Tällä hetkellä viihteelle ei tee yhtään mieleni kai se johtuu tästä masennuksesta.
Sinähän Touko palaat taas pian takaisin työelämään? Muistanko ihan oikein?. Toivottavasti kuulemme pian kadonneestakin kirjoittajastamme jotain. Toivottavasti hänelläkin sujuu ihan hyvin.
Tulipahan taas tässä kirjoiteltua. Hyvää viikonloppua, ja tsemppiä tähän projektiin. Avaan meille taas uuden keskustelun ensi maanantaina. Toukolle vielä komeasti olet saanut painosi pysymään 65. Onnittelut vain siitä.
terv. helmi 2