Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Leuanvedosta

    Miten saan leuanveto tuloksen parhaiten kehittymään olen yleensä vetänyt myötäotteella ja tuntuu, että tulos ei vain nouse
    3354
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    oteleveyttä, sarjojen pituuksia ja käytä lisäpainoja - ja niin johonkinhan se kehitys aina ihmisellä pysähtyy kuitenkin..

    Äänestä

    Mikä sun maksimi on tällä hetkellä?

    Ite vedän kolme sarjaa muutaman kerran joka päivä, molemmilla otteilla, ja ainakin tähän saakka kehitys on ollut nouseva.

    Älä vedä ihan loppuun saakka, mutta sillei kuitenkin, että alkaa puuskuttamaan.

    Äänestä

    • 10-30kg noin 5 sarjoja sekä 2x viikossa mutta ei menee enää se 28 niinku nuorempana

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    erotiikantappaja kirjoitti:

    Miten saan leuanveto tuloksen parhaiten kehittymään olen yleensä vetänyt myötäotteella ja tuntuu, että tulos ei vain nouse

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu