Tietääkö kukaan jotain hyvää dieettiä millä tuo paino lähtisi? sen ei tarvitse lähteä pysyvästi, saavat tulla takaisin kunhan olen pikkuisen laihempi päivän pari, kuiteskin tärkeä juttu tiedossa. Onko kenelläkään kokemuksia 10 kilon pudotuksesta kuukaudessa? onko se edes mahdollista? ainakin suurin pudottajat tiputtivat ekalla viikolla 4-7kg tosin nesteitä, mutta ei se palautunut vaan ensi viikolla heiltä lähti kilo max 2. Olen 165cm 78kg. Olisi kiva kuulla tarinoita, jos joku on oikeasti saanut 10kg kuukaudessa.
Onko mahdollista saada
13kg pois 40 päivässä?
4523
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
mahdollista..kokeile elää vedellä ja hedelmillä,kasviksilla ym ni se voi olla nopein ratkasu,eipähän maha ainakaan oo turvoksissa
googleta sairaaladietti. siinä luvataan jopa
-9kg 2viikossa.uskoisko??
On mahdollista. Mutta.... Se on sitten täyttä itsensäkiduttamista. Et saa syödä käytännössä katsoen mitään ja sinun pitää liikkua ja käydä töissä/opiskella/tms. eli elää täyttä elämää mahdollisimman pienellä ruokamäärällä.
Itse laihduin 3-4viikossa 10kiloa. Kehoni kieltäytyi silloin vastaanottamasta ravintoa. Samaan aikaan opiskelin, mutta en paljoa liikkunut. Toisaalta kyllä "riuduin surussa" ja se vei kaiken ylimääräisen energian. Ns. normaaleissa olosuhteissa on liki mahdotonta estää itseänsä syömästä noin pitkää aikaa. Minulla se johtui tosiaan vain siitä, että keho teki yhteistyötä.
JA: Muista toki säästöliekki. Itselleni sellaista ei ole Koskaan tullut... Toisille se tulee jopa jo silloin, kun nämä syövät vaikka 1000kaloria päivässä. Joten aika 50/50 puuhaa. Mutta mahdollista on.
on tullut?
Ensin ihminen kerää painoa kuukausi/vuosi tolkulla ja sit se pitäis hetkessä saada pois..? En ymmärrä.. Ite tartuin toimeen, kun paino nousi muutamalla kilolla.. Sai helposti parissa viikossa pois, eikä ole tullut takaisin..