Hei. Mitä tietoa on kaalin laihduttavasta vaikutuksesta. Siis onko kaali todella sellainen tuote jota kannattaa syödä kun laihduttaa ? Eikös se turvota kamalasti ? Miten vlmistaa ?
Tieto janoaa
xfghgfjky
3402
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kaali poistaa nestettä ja ihan oikeasti polttaa rasvaa, ja saa aineen vaihdunnan liikkeelle joten ainakin miulla jolla on ollut huonosti toimiva vatsa, toimii nyt kuin kello ! ja painokin on tullut alas jo yli 10kg
Siinä faktaa kerrakseen.
Kaali on näin talvis aikaan hidas valmistaa, mutta kun pilkkoo aika pieniksi palasiksi, riittää kun keittää 1 ja puoli tuntia, itse keitän 1tunnin ja sitten laitan sekaan sipulia lanttua, porkkanaa ja lihaa, ja maggi extraa lihaliemikuution tai kaksi, ja suolat, ja se on siinä, ja vuoka tunniksi uuniin lämpö 200 astetta
Koetteleppa semmosta ja kommentoi !
Kiitos. Takuulla teen kaalilootan ja katsotaan ....
Kaali sisältää vähän energiaa, mutta sinällään sillä ei tiedetä olevan rasvaa polttavia ominaisuuksia. Kaalia voi syödä salaattina sellaisenaan tai sitten keittää siitä maukkaan sopan (100 g:ssa eli desissä on 47 kcal, proteiinia 5,1 g, hiilihydraatteaja 1,9 g ja rasvaa 2,1 g). Kaalikeittoa syön usein, enkä ole sen mitenkään erikoisesti turvottavan.
Ohje, miten itse kaalisopan teen, löytyy päiväkirjastani:
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000032496242