oletteko tutustuneet iltalehden nettisivujen painopäivyriin? http://www.iltalehti.fi/painopaivyri/
Se vaikuttaa ihan järkevältä, mutta en meinaa uskoa sen laskemia kulutuksia ruuan suhteen. Syön normaalisti eli en ole millään dieetillä, mutta silti painopäivyrin kilokaloriseurannassa päivän tarvittavat kalorit ei tule täyteen. Ja huom. koska asia ihmetytti olen ollut täysin tarkka ruokalaskuriin laittamieni ruokien suhteen.
Voiko siis olla etten syö tarpeeksi? En ole kuitenkaan laihtunut eli vähän epäilyttää tuo laskuri...
Onko kellään kokemuksia tästä laskurista???
iltalehden painopäivyri
5
3777
Vastaukset
- siitä.
Onko kellään kokemuksia tästä laskurista???
Olen kans katellut sitä ja ihmetellyt. Aivan hirvittävän isot kalorimäärät ja arvioi vähintäänkin kulutuksen yläkanttiin ellei peräti aivan liian suureksi. Siksi päätin etten ala edes käyttämään sitä.
Kato esim www.kalorilaskuri.fi. Siinä etusivulla joku laskuri jota voi käyttää ilman rekisteröitymistä. Se näyttää minusta oikein ja järkeviä lukemia. - olen !!
koukussa laskuriin on toiminut hienosti,itse 4vk käyttänyt ja pudonnut 4,5kg.elikkä kannattaapi kokeilla ennkuin tuomita:)helppo käyttää,täydellinen minulle!
- täällä toimii
Joo, minäkin olen tammikuusta käyttäny ja kuus kiloa tippunut. (tosin jään "tavoite"kohdasta usein, mutta muidenkin lähteiden mukaan peruskulutus kyllä on ihan sama)
- mimmu
kiiti vinkistä, että tällainen laskuri on. Kävin kurkkaamassa ja vaikutti mukavan simppeliltä. Kirjaatteko illalla sitten kaikkipäivän syömiset ja liikkumiset ? vai voiko tietonsa jotenkin tallentaa,että pystyisi täyttelemään pitkin päivää ja sitten illalla näkisi kokonaiskalorimäärän ???
- Unennäkijä
Tilannehan on se kun syö liian vähän kaloreita päivässä painoonsa nähden aineenvaihdunta hidastuu eikä sitten laihdu. Syömättömyydellä lähtee vain lihasta ei välttämättä läskiä. Olen huomannut, että säännöllinen syöminen auttaa myös laihtumaan, tietty se vaikuttaa mitä syö. On paljon ylipainoisia ystäviä joille juuri tämä oikea syöminen on hankalaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 856304
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t303783törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/283150Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu3691706- 331398
- 271330
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi46949Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv11946Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:11880- 42859