oletteko tutustuneet iltalehden nettisivujen painopäivyriin? http://www.iltalehti.fi/painopaivyri/
Se vaikuttaa ihan järkevältä, mutta en meinaa uskoa sen laskemia kulutuksia ruuan suhteen. Syön normaalisti eli en ole millään dieetillä, mutta silti painopäivyrin kilokaloriseurannassa päivän tarvittavat kalorit ei tule täyteen. Ja huom. koska asia ihmetytti olen ollut täysin tarkka ruokalaskuriin laittamieni ruokien suhteen.
Voiko siis olla etten syö tarpeeksi? En ole kuitenkaan laihtunut eli vähän epäilyttää tuo laskuri...
Onko kellään kokemuksia tästä laskurista???
iltalehden painopäivyri
minkälaisia kokemuksia?
5
3917
Vastaukset 5
- siitä.
Onko kellään kokemuksia tästä laskurista???
Olen kans katellut sitä ja ihmetellyt. Aivan hirvittävän isot kalorimäärät ja arvioi vähintäänkin kulutuksen yläkanttiin ellei peräti aivan liian suureksi. Siksi päätin etten ala edes käyttämään sitä.
Kato esim www.kalorilaskuri.fi. Siinä etusivulla joku laskuri jota voi käyttää ilman rekisteröitymistä. Se näyttää minusta oikein ja järkeviä lukemia. - olen !!
koukussa laskuriin on toiminut hienosti,itse 4vk käyttänyt ja pudonnut 4,5kg.elikkä kannattaapi kokeilla ennkuin tuomita:)helppo käyttää,täydellinen minulle!
- täällä toimii
Joo, minäkin olen tammikuusta käyttäny ja kuus kiloa tippunut. (tosin jään "tavoite"kohdasta usein, mutta muidenkin lähteiden mukaan peruskulutus kyllä on ihan sama)
- mimmu
kiiti vinkistä, että tällainen laskuri on. Kävin kurkkaamassa ja vaikutti mukavan simppeliltä. Kirjaatteko illalla sitten kaikkipäivän syömiset ja liikkumiset ? vai voiko tietonsa jotenkin tallentaa,että pystyisi täyttelemään pitkin päivää ja sitten illalla näkisi kokonaiskalorimäärän ???
- Unennäkijä
Tilannehan on se kun syö liian vähän kaloreita päivässä painoonsa nähden aineenvaihdunta hidastuu eikä sitten laihdu. Syömättömyydellä lähtee vain lihasta ei välttämättä läskiä. Olen huomannut, että säännöllinen syöminen auttaa myös laihtumaan, tietty se vaikuttaa mitä syö. On paljon ylipainoisia ystäviä joille juuri tämä oikea syöminen on hankalaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa1002192Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as411448Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu1381074Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.2321038- 98915
- 82856
Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,53757Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo215754- 79751
- 93729
- 51689
- 40656
On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit79648Costa Rica on tympeän makuinen kahvi
Ostin kahvin hinnan romahduksen kunniaksi Costa Rican "Premium Blendiä". Piti olla sataprosenttista arabialaista. No ain32551Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.28526- 55517
Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"
Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin14490- 35474
Kai sä mies ymmärrät..
..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast28472- 33443