Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    viimeiset 5 kg

    Viimeiset viisi kiloa pitäisi saada pudotettua. Minkäslaista konstia tähän suositellaan? Olen yli kymmenen kiloa laihduttanut pitkäjänteisellä työllä (ruokavalion muokkausta ja paljon liikuntaa, ei mitään kitudieettejä) nyt vain nähä viimeiset kilot ovat todella tiukassa, pitäisi kai saada joku loppusysäys aineenvaihduntaan. Mitenköhän olisi sairaaladieetti tähän loppuun tai jokin muu?
    2583
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Suosittelen tätä jolla mä onnistuin. Lisää aineenvaihduntaa, poistaa elimistöstä kuona-aineita ja tuo emäksiyyttä kehoon. Niin juu, niiden sivut on www.trendlife.fi

    Äänestä

    • Joo trendlife niin 5kg rahaa häviää...
      Yksinkertaista: kroppasi on nyt mennyt säästöliekille johtuen pitkästä laihdutukseta.
      Pidä yksi päivä viikosta ns. mässypäivä, jolloin siis syöt hieman enemmän kuin muina päivinä. Tietenkään ei mitään sikabulkkia, vaan vaikka 500 kaloria enemmän samoista ruoka aineista kuin muutenkin dieetin aikana. Jos tämä ei onnistu, niin pidä näitä mässypäiviä vaikka kaksi viikossa.
      Tämä kiihdyttää aineenvaihduntaa ja se 5 kiloa pitäisi olla ohimenevä vaiva.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    viim5kiloa kirjoitti:

    Viimeiset viisi kiloa pitäisi saada pudotettua. Minkäslaista konstia tähän suositellaan? Olen yli kymmenen kiloa laihduttanut pitkäjänteisellä työllä (ruokavalion muokkausta ja paljon liikuntaa, ei mitään kitudieettejä) nyt vain nähä viimeiset kilot ovat todella tiukassa, pitäisi kai saada joku loppusysäys aineenvaihduntaan. Mitenköhän olisi sairaaladieetti tähän loppuun tai jokin muu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu