Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Juoksijan lonkat

    Olen menossa toista kertaa juoksemaan puolimaratonin keväällä. Nyt, kun olen enemmän juossut (ja polkenut spinningiä siinä sivussa) on lonkat alkaneet reistailla. Naksuu, nuljuu ja tuntu välillä oudoilta. Olen 25v nainen, eli ei pitäis vielä olla vanhuuden vikojakaan. Olenko vain siis aloittanut hengenvaarallisen lajin ja lonkkaleikkaus odottaa, vai onko tekniikkani väärä tms? Help!
    1436
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kokeile Sole pohjalliset. Lonkkavaivat(tosi pahat) hävisivät heti, ainakin mulle. Nyt mä olen juossut 1/2 vuotta ilman vaivaa, ihanaaaaaa!!!!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ??? kirjoitti:

    Olen menossa toista kertaa juoksemaan puolimaratonin keväällä. Nyt, kun olen enemmän juossut (ja polkenut spinningiä siinä sivussa) on lonkat alkaneet reistailla. Naksuu, nuljuu ja tuntu välillä oudoilta. Olen 25v nainen, eli ei pitäis vielä olla vanhuuden vikojakaan. Olenko vain siis aloittanut hengenvaarallisen lajin ja lonkkaleikkaus odottaa, vai onko tekniikkani väärä tms? Help!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu