aloitin paaston ja tarvitsen neuvoa

hei!
aloitin vuorokausi sitten 5-7pvän mehupaaston suolityjennyksineen.
Ensimmäinen päivä meni pääkipua potien mutta tänä aamuna nesteitä oli kadonnut jo 1,5kg :)
kysyisinkin seuraavaa,käykö kaupan täysmehut paaston aikana juotaviksi?
(ei lisättyä sokeria,säilöntäaineita)
tarkastelin biotta-merkkistä paastomehua jota ostin luontaistuotekaupasta ja mielestäni se ei eroa mitenkään näistä kaupan mehuista.
voiko siis ostaa kaupasta "tavistäysmehuja"-(tietenkään otan sellaisia mihin ei ole lisätty mitään)...vai meneekö paastoni pilalle?
toinen kysymys! kuinka paljon olette tiputtaneet painoa 7päivän paaston aikana ja tuliko paljon takaisin paaston lopetuksen jälkeen?
vastauksia odotellessa.. :)
1164
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Paino on 58-59 ja pitäisi olla siellä 39-42. Eli on piitkä matka tavoitteeseen. Toivoisin painavani tuon 39 viimeistään joulukuussa..
Nyt kuitenkin aloitan sellerillä, ja vihanneksilla pari viikkoa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ååååuuu kirjoitti:

hei!
aloitin vuorokausi sitten 5-7pvän mehupaaston suolityjennyksineen.
Ensimmäinen päivä meni pääkipua potien mutta tänä aamuna nesteitä oli kadonnut jo 1,5kg :)
kysyisinkin seuraavaa,käykö kaupan täysmehut paaston aikana juotaviksi?
(ei lisättyä sokeria,säilöntäaineita)
tarkastelin biotta-merkkistä paastomehua jota ostin luontaistuotekaupasta ja mielestäni se ei eroa mitenkään näistä kaupan mehuista.
voiko siis ostaa kaupasta "tavistäysmehuja"-(tietenkään otan sellaisia mihin ei ole lisätty mitään)...vai meneekö paastoni pilalle?
toinen kysymys! kuinka paljon olette tiputtaneet painoa 7päivän paaston aikana ja tuliko paljon takaisin paaston lopetuksen jälkeen?
vastauksia odotellessa.. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu