Mulla hyvin liikunnallinen ja laihdutettu alkuvuosi takana. Nyt menossa jalkaterän leikkausoperaatioon ja jalkavaivaisena 2kk. Loppuajasta varovasti uskallan pyöräillä mutta jumpat,uinnit,lenkit mahdottomia. Olen nyt vähän innostunut tosta jumppapallosta,vielä en sellaista omista mutta kannattaako ostaa ja toimikohan ettei rasita jalkaterää. Mitä yksinkertaisia liikkeitä vois kokeilla,kohdistuen tietty tohon keskikohtaan....
jumppapallo liikkeitä
jalkavaivaiselle
1250
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
www.balansboll.nu