monissa sokerittomissa karkeissa on paljon ravintokuitua, esim pirkan sokerittomassa lakussa on muistaakseni 32g/100g, niin onko se samaa kuitua siis kun leivässä ja puurossakin? silloinhan voisin periaatteessa hankkia päivittäisen kuitutarpeeni syömällä pussin päivässä niitä karkkeja.
olenko oikeassa?
olenko oikeassa?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.