olisin kiinnostunut joogasta, mutta mikä jooga on hyvää, jos haluaa lihaksia, venyvyyttä, eli pitäisi olla todella hyvä kuntomuoto, ei pelkkää " mietiskely" rauha joogaa:Dheh mikä lause...
joogaajaksi
4
774
Vastaukset
- mahdollisuutta
Kokeilemalla se selviää. Aloita esim tai chi -harjoittelulla. Oletko sitten paikkakunnalla, jossa on lukemattomia eri mahdollisuuksia? Runsauden pulaa? Aloita jollain jooga-harjoittelulla.
- Ei sellaisia ole
Ikävä kyllä mitään sota/turpaanvetojoogia ei ole vielä olemassa. Tai saattaa ollakin jossain jenkkilässä ja kyllä ne tännekin rantautuvat ennemmin tai myöhemmmin.
- anstangaa
astanga-jooga on sellainen mistä itse tykkään. voimistaa ja notkeuttaa kehoa. muut joogamuodot tuntuivat liian tylsiltä.
- joogini
Astangajooga on myös hyvä kuntoilumuoto, mutta se on niin paljon muutakin. Ja se muu tulee ajanmittaan tärkeämmäksi kuin lihakset. Mikäli seudullasi on mahdollista päästä kokeilemaan myös Iyengar-joogaa,suosittelen sitäkin. En tiedä kuinka paljon olet joogaan perehtynyt, mutta voin kertoa, että tulet saamaan enemmän kuin ikinä osaat odottaa. Opit tuntemaan itsesi, jopa hiljentymään ;) Joogan tie on matka Itseen. Varoituksen sanana, että siitä saattaa tulla elämäntapa :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1122022
Asiallinen lähestyminen
Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk1771441Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."
Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll141305Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?
Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?681245En tiedä..
Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse1061187- 1131105
Kirjoita nainen meistä jotain tänne
tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K731050- 881014
Vedalainen metafysiikka
Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli289803Ai jaa sinä oletkin ahnas
Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.107788