olisin kiinnostunut joogasta, mutta mikä jooga on hyvää, jos haluaa lihaksia, venyvyyttä, eli pitäisi olla todella hyvä kuntomuoto, ei pelkkää " mietiskely" rauha joogaa:Dheh mikä lause...
joogaajaksi
lallli
4
823
Vastaukset
- mahdollisuutta
Kokeilemalla se selviää. Aloita esim tai chi -harjoittelulla. Oletko sitten paikkakunnalla, jossa on lukemattomia eri mahdollisuuksia? Runsauden pulaa? Aloita jollain jooga-harjoittelulla.
- Ei sellaisia ole
Ikävä kyllä mitään sota/turpaanvetojoogia ei ole vielä olemassa. Tai saattaa ollakin jossain jenkkilässä ja kyllä ne tännekin rantautuvat ennemmin tai myöhemmmin.
- anstangaa
astanga-jooga on sellainen mistä itse tykkään. voimistaa ja notkeuttaa kehoa. muut joogamuodot tuntuivat liian tylsiltä.
- joogini
Astangajooga on myös hyvä kuntoilumuoto, mutta se on niin paljon muutakin. Ja se muu tulee ajanmittaan tärkeämmäksi kuin lihakset. Mikäli seudullasi on mahdollista päästä kokeilemaan myös Iyengar-joogaa,suosittelen sitäkin. En tiedä kuinka paljon olet joogaan perehtynyt, mutta voin kertoa, että tulet saamaan enemmän kuin ikinä osaat odottaa. Opit tuntemaan itsesi, jopa hiljentymään ;) Joogan tie on matka Itseen. Varoituksen sanana, että siitä saattaa tulla elämäntapa :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie766775Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1346503Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3806292Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3644092Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1532492Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.62399Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?
Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant462138Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1381501- 141462
- 1961212