selkäleikkaus ja aloittaminen

intoa täynnä

Olisiko kenelläkään tietoa,koska voisi aloittaa
vesijuoksun ison selkäleikkauksen jälkeen?
Odotan alkuun pääsyä kovasti,koska olen saanut niin positiivista tietoa lajista fysioterapeutilta,harrastavilta tutuilta ja netit
hyviltä sivuilta

4

1865

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nn..

      Muut eivät tiedä, mitä on tehty.

      • intoa täynnä

        KIITOS VIISAS!Tiedän ja lääkärit tietävät,mitä on käyty läpi ja miten tästä eteenpäin.
        Kysymykseni oli tarkoitettu niille,jotka ovat käyneet saman rumban läpi ja heidän fiiliksistään,koska tuntui hyvältä aloittaa harrastus.


    • lpv

      Minulla takana iso selkäleikkaus myöskin, minulle sanottiin että 4 viikon kuluttua saa aloittaa uimisen ja se tekee erittäin hyvää selälle. Vesijuoksusta en tiedä, mutta uskoisin että jos ei tunnu pahalta, niin varmaan saa harrastaa myös sitä. Kannattaa kuitenkin pyytää ensi alkuun opastusta v.juoksun aloittamiseen, että tekee sen oikein. Tämä viesti tulee vähän myöhässä, mutta toivottavasti joku lukee sen.

    • mumma61

      Itse aloitin 3kk selkäleikkauksen jälkeen vesijuoksun ja syvän veden jumpan ja mulla ainakaan ei mitään ongelmia..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Uskalla lähestyä minua

      Mitä siinä menetät? Vai tyydytkö kirjoittelemaan täällä? Minä olen jo tehnyt aloitteen. Paitsi jos sinua ei kiinnosta. S
      Ikävä
      60
      6664
    2. Päätin että suostun keskustelemaan

      Jos sellainen tilanne tulee.
      Ikävä
      100
      3432
    3. Oulaskankaan päätöksistä

      https://www.facebook.com/share/v/1BSCFTMTyX/ Nyt tuli kova päätös, arvostan tätä Kuoppamäen suoraselkäisyyttä.
      Oulainen
      26
      2750
    4. EMMINÄ JAKSA OOTTAA KOLMEA VIIKKOA!

      Kyllä se aiemmin parantuu😘
      Ikävä
      21
      2428
    5. Tiedoksi että

      En aijo laittaa viestiä enkä soittaa enkä edes harkitse asiaa.
      Ikävä
      27
      1953
    6. Mitä toivot Suomi24:ltä? Osallistu sivuston kehitykseen!

      Moikka keskustelijat! Terveisiä Suomi24:n kehitystiimiltä. Vuosi lähenee loppuaan, mutta ennen kuin rauhoitumme joulun
      Suomi24 Blogi ★
      357
      1832
    7. Oikeasti tekisi

      Mieli hypätä sun kaulaan eikä kävellä ohi
      Ikävä
      25
      1670
    8. Miten menee?

      Tykkäätkö minusta nyt vähemmän kun näit minut?
      Tunteet
      32
      1518
    9. Kyllä mä sen joudun tekemään

      Että lähden pois. Itse halusit että tämä menee näin.
      Ikävä
      49
      1492
    10. On niin ikävä sua

      Ikävöin hymyäsi, näkemistäsi, sitä millainen olet.
      Ikävä
      11
      1472
    Aihe