Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    polviläskit..

    Tietääkö kukaan/onko kokemuksia miten saisi pois läskit polvista? siis koko polven ympäriltä ja varsinkin etupuolelta ja polven sisäsyrjältä.
    Jalkani ovat muuten normaalikokoiset mutta nuo polven seudut ovat inhottavasti silmiinpistävät..
    kiitos jos joku voi auttaa :)
    44139
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    ..kukaan osaa auttaa? :/

    Äänestä

    • eli tosiaankin jumppaamalla.. yks hyvä liike on (reisilihakset ja lihakset polvee vahvistuvat=

      mene istumaan jalkojen päälle, pieni rako jalkojen välissä. sitten nostat yläruumiin ylös.. nojaa vähän taakse ja voit laittaa kädet suoraan eteesi. hitaasti ylös ja hitaasti alas.

      toivottavasti auttaa

      Äänestä

    • hi hip hurraaa kirjoitti:

      eli tosiaankin jumppaamalla.. yks hyvä liike on (reisilihakset ja lihakset polvee vahvistuvat=

      mene istumaan jalkojen päälle, pieni rako jalkojen välissä. sitten nostat yläruumiin ylös.. nojaa vähän taakse ja voit laittaa kädet suoraan eteesi. hitaasti ylös ja hitaasti alas.

      toivottavasti auttaa

      pitää alkaa tuota kokeilemaan. Kiitos :)

      Äänestä

    • hi hip hurraaa kirjoitti:

      eli tosiaankin jumppaamalla.. yks hyvä liike on (reisilihakset ja lihakset polvee vahvistuvat=

      mene istumaan jalkojen päälle, pieni rako jalkojen välissä. sitten nostat yläruumiin ylös.. nojaa vähän taakse ja voit laittaa kädet suoraan eteesi. hitaasti ylös ja hitaasti alas.

      toivottavasti auttaa

      yllättävän hyvä liike tuo mainitsemasi! minulla ainakin tuntui aika jämäkästi reisissä, kiitos tästä! ;)

      Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ^^^^ kirjoitti:

    Tietääkö kukaan/onko kokemuksia miten saisi pois läskit polvista? siis koko polven ympäriltä ja varsinkin etupuolelta ja polven sisäsyrjältä.
    Jalkani ovat muuten normaalikokoiset mutta nuo polven seudut ovat inhottavasti silmiinpistävät..
    kiitos jos joku voi auttaa :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu