Itse tykkään bodata enkä tiedä teistä voimanostajista mutta olen aina ihmetellyt miksi te hyljeksitte habatreeniä? Maastaveto, kyykky ja penkki on kyllä kovia liikkeitä, mutta eikö haba tarvitse omaa treeniään?
Haba! Haba! Haba!
woemaa
6747
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
No eipäs ei tarvitsekkaan, ainoat mitä reenataan on mavelihakset, penalihakset ja kyykkylihakset.
kyllä habaa tarvitaan ja treenataan,kuuluu apuliikkeisiin.
Nuo ensimmäiset viestit ovat provoja. Kyllä kaikki tietää että voimanostajat tekevät habaa apuliikkeenä esimerkiksi maastavetoon.
Miten sen ottaa...Hammer-kääntöä tulee tehtyä, kun tuo "haba" saa mielestäni ihan liikaakin rääkkiä taljavedoissa...ja enkä mää tartte hauista kuin tuopin nostamiseen..
HAUIS ON AINOA LIHAS MITÄ PITÄÄ TREENATA SAATANA SILLÄ NIITÄ MUIJIA SAA EIKÄ MILLÄÄN JALOILLA TAI OLKAPÄILLÄ .KAIKKI TREENAAMAAN HABAA JA ESITTELEEN SITÄ NAIKKOSILLE.HAUIIIIISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS MEE KIITÄMME NIMEÄSIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
T:TEINIHABAAMISVIIKSIPELLE
niin eikös se niin mene, että penkkiä kysytään ja habaa näytetään... ;)