Niin, että onko kukaan kokeillu 1200 kcal pikadieettiä?! Toimiiko? Olin lomailemassa ja heti tuli lisää painoa :( Jos noudattais viikon tota ja sit rupeis syömään normaalisti (terveellisesti) ja vähän vähemmän, ku yleensä.. jättäis namit ym. pois, ni oisko mahollista saada tiputettuu n. 5-7 kg ja missä ajassa?! Harrastan varsinaista hikiliikuntaa 2 kertaa viikossa, kunhan opikelut alkaa viikolla 33..
Vastauksia odotellen :)
Vastauksia odotellen :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.