rasvaprosentti

lkj+098

kuinka tarkka lukema tulee sellaisella rattimaisella mittarilla jota pidetään käsissä vartalon edessä? ihmettelin hieman kun se tehtii päällysvaatteet päällä,minulla oli untuvatakki päällä.mittaus oli ilmainen mutta tuleeko tuollaisesta tarkkaa? entä miten vaikuttaa esim.urheilu enne mittausta,olin treenannut puolitoista tuntia ennen mittausta.voinko luottaa sen antavan suuntaa oikeasta tuloksesta?

6

912

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • päällysvaatteet päällä...

      koska se mittaa rasvaprosentin käsien puristuksen kautta. Itselleni tuolla mittauksella tuli lähes täsmälleen sama tulos kuin kahdella muullakin mittaustavalla (ihopoimusta mitattuna sekä rasvaprosentin mittaavalla vaa'alla). Päällysvaatteet eivät siis haittaa, kunhan sinulla ei ollut käsineitä kädessä.

    • ...

      Jos sulla sattuu oleen lihasmassaa, niin se kone ei tiedä yhtään mitään! Se laskeskelee painoindeksit ja ottaa sen huomioon lopputuloksessa. Ehkä keski-ikäisellä ihmisellä, joka ei ole koskaan reenannu, kone antaa suuntaa. Eli ei tosiaankaan voi luottaa.

      • sinä piste-piste-piste

        se "rattimittari" mittaa rasvaprosenttia sähköllä! sähkövirta kulkee kropan läpi mittarista toisen käden kautta, kropan läpi ja toisen käden kautta takas mittariin, joten sun kommenttis on taskulaskin tasoa! Ihan kynä-paperimittauksellakin voi tuon sun antaman mittauksen tehdä, eikä se todellakaan ole mitään tarkkaa mittausta.

        Alkuperäiselle kysyjälle: päällysvaatteet eivät sinänsä tee mittaustulokselle mitään mutta se treenaus tekee. Olet hikoillut niin paljon nesteitä, että se vaikuttaa lopputulokseen. Jos olet mittaria käyttänyt kuntosalilla, siellä olisi henkilökunnan pitänyt sulle kertoa etukäteen, ettei noin 1-2 tuntiin saisi rehkiä, eikä juuri syödä/juoda, ihan niin kuin verenpainemittauksessa, vaikuttavat heti tulokseen.


      • Kaekei
        sinä piste-piste-piste kirjoitti:

        se "rattimittari" mittaa rasvaprosenttia sähköllä! sähkövirta kulkee kropan läpi mittarista toisen käden kautta, kropan läpi ja toisen käden kautta takas mittariin, joten sun kommenttis on taskulaskin tasoa! Ihan kynä-paperimittauksellakin voi tuon sun antaman mittauksen tehdä, eikä se todellakaan ole mitään tarkkaa mittausta.

        Alkuperäiselle kysyjälle: päällysvaatteet eivät sinänsä tee mittaustulokselle mitään mutta se treenaus tekee. Olet hikoillut niin paljon nesteitä, että se vaikuttaa lopputulokseen. Jos olet mittaria käyttänyt kuntosalilla, siellä olisi henkilökunnan pitänyt sulle kertoa etukäteen, ettei noin 1-2 tuntiin saisi rehkiä, eikä juuri syödä/juoda, ihan niin kuin verenpainemittauksessa, vaikuttavat heti tulokseen.

        kyllä pitkälti urbania legendaa. Miten nyt joku pikku sähköisku mittaisi yhtään mitään? Syö vähemmän treenaa enemmän.


      • Aerkank
        Kaekei kirjoitti:

        kyllä pitkälti urbania legendaa. Miten nyt joku pikku sähköisku mittaisi yhtään mitään? Syö vähemmän treenaa enemmän.

        Wikipedia johdatti tällaiseen artikkeliin
        http://www.espen.org/education/documents/BIA1.pdf


      • sun ois ehkä
        Kaekei kirjoitti:

        kyllä pitkälti urbania legendaa. Miten nyt joku pikku sähköisku mittaisi yhtään mitään? Syö vähemmän treenaa enemmän.

        ihan hyödyllistä vähän laajentaa tuota tietouttas :)
        tai no, oikeassahan sä olit, ei kai sähköiskulla voi muuta mitata kuin sitä, kuinka suuret vauriot sisäelimet saavat kun se salama jyrähtää...? Mutta jos ihan rauhassa nyt lukisit tuon edellisen tekstin, siinä kun puhuttiin sähkö-v-i-r-r-a-s-t-a.
        Tuo artikkeli on muuten mielenkiintoinen, käyhän tsekkaamssa...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      45
      5060
    2. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      113
      1594
    3. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      48
      1239
    4. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      10
      1179
    5. Aleksi Rytilä

      Räppäri saa haluamaansa julkisuutta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      13
      1123
    6. 81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."

      Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome
      Suomalaiset julkkikset
      17
      1007
    7. Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan

      Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy
      Maailman menoa
      76
      969
    8. Kulukusuunnat

      Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v
      Kuhmo
      3
      875
    9. Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti

      Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah
      Ähtäri
      57
      779
    10. Junan alle

      Kuka päätti tai yritti päättää päivänsä jäämällä junan alle ja aiheutti sen takia veturikuskille ja muille traumat..?
      Kajaani
      27
      753
    Aihe