rasvaprosentti

lkj+098

kuinka tarkka lukema tulee sellaisella rattimaisella mittarilla jota pidetään käsissä vartalon edessä? ihmettelin hieman kun se tehtii päällysvaatteet päällä,minulla oli untuvatakki päällä.mittaus oli ilmainen mutta tuleeko tuollaisesta tarkkaa? entä miten vaikuttaa esim.urheilu enne mittausta,olin treenannut puolitoista tuntia ennen mittausta.voinko luottaa sen antavan suuntaa oikeasta tuloksesta?

6

913

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • päällysvaatteet päällä...

      koska se mittaa rasvaprosentin käsien puristuksen kautta. Itselleni tuolla mittauksella tuli lähes täsmälleen sama tulos kuin kahdella muullakin mittaustavalla (ihopoimusta mitattuna sekä rasvaprosentin mittaavalla vaa'alla). Päällysvaatteet eivät siis haittaa, kunhan sinulla ei ollut käsineitä kädessä.

    • ...

      Jos sulla sattuu oleen lihasmassaa, niin se kone ei tiedä yhtään mitään! Se laskeskelee painoindeksit ja ottaa sen huomioon lopputuloksessa. Ehkä keski-ikäisellä ihmisellä, joka ei ole koskaan reenannu, kone antaa suuntaa. Eli ei tosiaankaan voi luottaa.

      • sinä piste-piste-piste

        se "rattimittari" mittaa rasvaprosenttia sähköllä! sähkövirta kulkee kropan läpi mittarista toisen käden kautta, kropan läpi ja toisen käden kautta takas mittariin, joten sun kommenttis on taskulaskin tasoa! Ihan kynä-paperimittauksellakin voi tuon sun antaman mittauksen tehdä, eikä se todellakaan ole mitään tarkkaa mittausta.

        Alkuperäiselle kysyjälle: päällysvaatteet eivät sinänsä tee mittaustulokselle mitään mutta se treenaus tekee. Olet hikoillut niin paljon nesteitä, että se vaikuttaa lopputulokseen. Jos olet mittaria käyttänyt kuntosalilla, siellä olisi henkilökunnan pitänyt sulle kertoa etukäteen, ettei noin 1-2 tuntiin saisi rehkiä, eikä juuri syödä/juoda, ihan niin kuin verenpainemittauksessa, vaikuttavat heti tulokseen.


      • Kaekei
        sinä piste-piste-piste kirjoitti:

        se "rattimittari" mittaa rasvaprosenttia sähköllä! sähkövirta kulkee kropan läpi mittarista toisen käden kautta, kropan läpi ja toisen käden kautta takas mittariin, joten sun kommenttis on taskulaskin tasoa! Ihan kynä-paperimittauksellakin voi tuon sun antaman mittauksen tehdä, eikä se todellakaan ole mitään tarkkaa mittausta.

        Alkuperäiselle kysyjälle: päällysvaatteet eivät sinänsä tee mittaustulokselle mitään mutta se treenaus tekee. Olet hikoillut niin paljon nesteitä, että se vaikuttaa lopputulokseen. Jos olet mittaria käyttänyt kuntosalilla, siellä olisi henkilökunnan pitänyt sulle kertoa etukäteen, ettei noin 1-2 tuntiin saisi rehkiä, eikä juuri syödä/juoda, ihan niin kuin verenpainemittauksessa, vaikuttavat heti tulokseen.

        kyllä pitkälti urbania legendaa. Miten nyt joku pikku sähköisku mittaisi yhtään mitään? Syö vähemmän treenaa enemmän.


      • Aerkank

      • sun ois ehkä
        Kaekei kirjoitti:

        kyllä pitkälti urbania legendaa. Miten nyt joku pikku sähköisku mittaisi yhtään mitään? Syö vähemmän treenaa enemmän.

        ihan hyödyllistä vähän laajentaa tuota tietouttas :)
        tai no, oikeassahan sä olit, ei kai sähköiskulla voi muuta mitata kuin sitä, kuinka suuret vauriot sisäelimet saavat kun se salama jyrähtää...? Mutta jos ihan rauhassa nyt lukisit tuon edellisen tekstin, siinä kun puhuttiin sähkö-v-i-r-r-a-s-t-a.
        Tuo artikkeli on muuten mielenkiintoinen, käyhän tsekkaamssa...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      650
      7955
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      466
      2245
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      231
      2145
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      145
      1711
    5. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1230
    6. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      25
      1229
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      99
      1113
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      839
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      762
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      736
    Aihe