Elikkä, osaako joku selittää tämän ilmiön;
Eilinen aamupaino: 66,3kg
Tänään aamupaino: 65,1kg
Kumpikaan tulos ei ole "virheellinen" vaan punnitsin itseni useasti jotta vaaka ei "huijaisi"
Taustoja:
-Paino jumittanut pitkään ennen tätä, oli kuun ensimmäiset kolme viikkoa liikkumatta mihinkään
-Molempia edeltävinä iltoina (kahdeksan jälkeen) en ollut syönyt,mutta juonut kyllä
-Ollut ummetusta n. viikko sitten, mutta se lähtenyt jo pois/palannut ehkä parina päivänä lievästi takaisin
-Olen syönyt hiilareita enemmän kuin aikaisempina viikkoina ja painon laskemattomuuteen kyllästyneenä jopa suklaata ja keksejä syönyt; mutta päivän kaloritarve ei ole silti mennyt yli.
-Tein lihastreeniä viimeksi torstaina (tänään siis lauantai jos joku ei huomioi tai lukee tämän myöhemmin), joka oli suhteellisen raskasta (kuntopyöräily, vatsalihakset, käsilihakset ja reisiä)
Eli onko tuo paino pelkästään nestettä, vaikka nesteitä olen saanut aivan yhtälailla kuin ennenkin ja olen painoa pudottanut jo 71:sta kilosta.
Eilinen aamupaino: 66,3kg
Tänään aamupaino: 65,1kg
Kumpikaan tulos ei ole "virheellinen" vaan punnitsin itseni useasti jotta vaaka ei "huijaisi"
Taustoja:
-Paino jumittanut pitkään ennen tätä, oli kuun ensimmäiset kolme viikkoa liikkumatta mihinkään
-Molempia edeltävinä iltoina (kahdeksan jälkeen) en ollut syönyt,mutta juonut kyllä
-Ollut ummetusta n. viikko sitten, mutta se lähtenyt jo pois/palannut ehkä parina päivänä lievästi takaisin
-Olen syönyt hiilareita enemmän kuin aikaisempina viikkoina ja painon laskemattomuuteen kyllästyneenä jopa suklaata ja keksejä syönyt; mutta päivän kaloritarve ei ole silti mennyt yli.
-Tein lihastreeniä viimeksi torstaina (tänään siis lauantai jos joku ei huomioi tai lukee tämän myöhemmin), joka oli suhteellisen raskasta (kuntopyöräily, vatsalihakset, käsilihakset ja reisiä)
Eli onko tuo paino pelkästään nestettä, vaikka nesteitä olen saanut aivan yhtälailla kuin ennenkin ja olen painoa pudottanut jo 71:sta kilosta.
Vastaukset 1
Vanhimmat
se vaan on.
Ittelläni tippu paino 2kg eilisen ryyppyreissun ansiosta.
Näytänki ihan rusinalta kun nesteet hävinny =(,mutta toivottavasti tulevat takasi.