Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aloitan Atkinsin huomenna.

    Olen 37 vuotias mies. Tarkoitus olisi saada 10 kg pudotettua. Millaisia ruokia olette syöneet?
    Kauankohan tuon 10 kg pudottamiseen menee?
    Mitä mahdollisia haittavaikutuksia dietissä on?
    6476
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    tai no tuskin se Atkins niin vaarallinen on mutta saattaa siitä kyllä tulla ketoosi-niminen sairaus....

    Äänestä

    Miten uskkallat aloittaa? Sehän on iso terveysriski! Vähähiilihydraattiset ja proteiini pitoiset dietit voivat antaa väliaikaisesti tuloksia. Mutta terveyshaittoina on se että ne sisältää vaarallista rasvaa - myrkyllistä ja valtimoita tukkivaa. Proteiini on vaarallinen rasitus muutenkin suolistolle, munuaisille ja maksalle.

    Äänestä

    • sinulle, tuskin arvaat mistä nämä tiedot on lainattu.

      Proteiineista saadaan energiaa ja ne ovat välttämättömiä kudosten muodostumiselle ja uudistumiselle.

      Rasvat kuuluvat monipuoliseen ruokavalioon. Energian lisäksi rasvoista saa tiettyjä pehmeitä rasvahappoja ja rasvaliukoisia A-, D- ja E-vitamiineja.

      Äänestä

    • Mitä nuo vaaralliset ja myrkylliset rasvat ovat?

      Mikä on muuten koulutuspohjasi tällä ravintotiedon puolella?

      Äänestä

    • mellastat kirjoitti:

      Mitä nuo vaaralliset ja myrkylliset rasvat ovat?

      Mikä on muuten koulutuspohjasi tällä ravintotiedon puolella?

      Tyydyttyneitä rasvoja eli kaikki se skeida joka on kiinteässä olomuodossa.

      Ja mitä tulee koulutukseen, olen ilmoitusmyyjä!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Neuvoja kaipaava kirjoitti:

    Olen 37 vuotias mies. Tarkoitus olisi saada 10 kg pudotettua. Millaisia ruokia olette syöneet?
    Kauankohan tuon 10 kg pudottamiseen menee?
    Mitä mahdollisia haittavaikutuksia dietissä on?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu