Kaikki sellaiset paastot, jotka kestää muutamasta päivästä eteenpäin ovat mielestäni erittäin vaarallisia terveydelle. Elimistö ja keho joutuu säästöliekille, se ei saa tarpeeksi ravinteita. Joiden seurauksena voi alkaa erilaisia ongelmia..
Lisäksi poistuu ainoastaan nestettä - ja kilot saapuvat varmasti takaisin.
Paastot vaarallisia
9
1459
Vastaukset
- möööööööö
Olen eri mieltä.
JA minulta lähti 3,5 kg paaston aikana (5 pv) ja ei ole tullut ainuttakaan kiloa takaisin vaikka olen palannut "normaaliin" syömiseen. Päin vastoin, painoni vaan laskee koko ajan. Se riippuu aivan siitä, miten alat syömään paaston jälkeen. Itse päätät haluatko kilosi takaisin vai et. - ei laihdutuksen
takia, olen paastonnut kymmenen vuotta keväisin sekä syksyisin, en laihtumisen takia, vaan hyvän olon vuoksi. Mihin perustuu tietämyksesi? Paastoan ihan laittamatta rajaa etukäteen montako päivää, vaan pituus määräytyy tuntemusten mukaan, mikä on hyvä. Pituudet on yleensä 5-14pv. joskus jopa kolmekin vk. Aina on ollut hyvä olo, ei heikotusta, pahaaoloa, tunnen itseni pirteämmäksi ja kepeämmäksi ja olo on mahtava ja pitkään, koska ruokavalio pysyy terveellisenä paaston jälkeen, kilotkaan ei tule takaisin ihan heti. En erityisemmin vahtaa kilojani, kun se ei ole ongelma.
- tietämättömyys..
Paaston tarkoitus ei ole LAIHDUTTAA. Ja paasto on SINUN mielestäsi vaarallinen. Oletkos ikinä kokeillut paastoa? tarkoituksena on puhdistaa kehoa ja itselläni on myös kyse mielenhallinnasta. Jos paasto on niin kamalaa ja vaarallista, miksiköhän tietyt ihmiset paastoavat tietyn väliajoin?
- pari kertaa
Oletkos ajatellut, että elämä on todella vaarallista. Siihen kuolee.
- kekkoslandia
ihmiset ja eläimet ovat aina pakosta joutuneet vuosimiljoonat paastoamaan, milloin mistäkin syystä ja vain vahvat ovat selvinneet. Paasto on siis jokaisella verenperintönä ja se ei ole vaarallista kunhan noudattaa ohjeita.
Vaatii hieman itsehillintää, eipä juuri muuta
helppoa kun sen osaa - ihmettelevä paastoaja
aina kun tälle palstalle palaa, näkyy näitä samanlaisia varoitteluviestejä. Yritetään pelotella paastoajia ja ikään kuin syyllistää heitä. Eiköhän tuo paastoaminen ole ihan terveellistä meille kaikille (jos ei ole sairauksia). Ihminen on paastonnut iät ja ajat, ja kyllä se lisää samalla mielenmalttia kun joutuu keksimään muuta tekemistä kuin roikkua jääkaapilla tai kantaa kassikaupalla einestä kaupasta. Rahatkin siinä säästyy!
- kerro tänne lisää
Oletko paastonnut joskus itse, vai esitätkö mielipiteesi vaan hatusta?
Jos et ole, älä siis puhu asiasta josta et omakohtaisesti tiedä mitään!- kokemukset
paastosta on vain hyviä. Saan energisen ja hyvän olon, huomenna aloitan paaston. :) kannattaa kokeilla.
- MamaK
Itse olin viiden päivän paastolla (plus kolme lasku ja kolme nousupäivää) Olo on mitä mahtavin, koska noudatin ohjeita. Normaalipainoinen tai ylipainoinen terve ihminen (ei raskaana tai imettävä) varmasti kestää tuon.
Oletko jokin esim. lääkäri tms alan ammattilainen vai mihin perustat nämä väitteet? Siinä olet kyllä oikeassa että mikään laihdutuskeino paasto yksinään ei ole, mukaan tarvitaan aina elämäntapamuutos ja liikuntaa. Mutta paasto voi olla hyvä alku elämänmuutokselle, koska saa tukkeutuneen aineenvaihdunnan käyntiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6507964Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4662254Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2322161- 1451725
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251237Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511231Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1021123Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65841Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.58776Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7742