No niin elikäs, oon laihduttanut jo muutaman kilon ja matka sen kuin jatkuu. Sitä haluaisin vain tietää että lihottaako kahvi? Juon kahvin yleensä niin että kahvia on yli puoli kuppia ja kevytmaitoa pieni liru. En kauheasti juo, aamulla aina yhden kupin ja joskus (riippuu menoista) 15-18 välisenä aikana 1 kupin. Jos jättäisin kahvin pois, auttaisiko se painonpudotuksessa?
Lihottaako kahvi
8
6262
Vastaukset
- vink vink
Oman järjenkäyttö on sallittu laihduttajilla!!
- Maria?
itsessään lihota, vaan se mitä laitat sen sekaan. Eli jos juot mustana 2dl kahvia, on siinä 5,2 kilokaloria, eli hyvin vähän. Jos aivan ylettömästi juo, niin tulee sitten muita haitallisia vaikutuksia. Onneksi olkoon painonpudotuksestasi! Muista syödä kuituja ja kasvikunnan tuotteita paljon, syömättömyys ei laihduta, vaan syö lihakset. Terveellisesti syöminen laihduttaa ja tuo hyvän olon! Käyhän katsomassa fineli.fi, siellä on tosi kätevä ruoka-aineiden kaloritaulukko, jota voi käyttää apunasi!
- *löppönen*
Itsekkin juon kahvia, pari kupposta päivässä ja olen painoa pudottamassa.En kyllä usko että sillä on vaikutusta painon nousuun. Muuten, sanovat että vihreäkahvi olis rasvoja "vievä"
- Itselläni on tavallaa niink...
Kahvi saa, ainakii mulla, sellase reaktion, et kaikenmaailman möhnät mahassa liikkuu nopeemmi. Sitte sitä ravaa vessassa. Ja muutenkii, ei kahvi lihota!
- Kahvihiiri
kahvin sisältämä kofeiini voi jopa tehostaa laihdutusta etenkin jos olet liikunnallisesti aktiivinen. Muista juoda myös riittävästi vettä, koska kahvi on diureetti.
- Typskä
Kiitoksia tosi paljon!
- on hyvä nesteenp...
Ei ei itsessään lihota mutta sokerit ja maidot pois jätä -tai ainakin jos käytät käytä rasvatonta maitoa...kahvi ittessään ihan "kuivattaa" eli poistaa nestettä itse saan turhat turvotukset aina pois juomalla paljon kahvia eli vessassa saa höntätä
mutta liika on siinäkin liikaa et maha ei pitemmän päälle pidä paljosta kahvista.MUTTA aina kannattaa ajatella näissä nopeissa dietti jutuissa että se syö lihaksia aina.. ja mikä nopeasti lähtee ei rasvan polttoa voi yhtään juurikaan nopeuttaa ne on nesteitä ja lihaksia mitä sit kulutetaan..minä itse kävin meidän kaupungin järjestämillä laihdutus koulutuksissa 7 vuotta ...pudotin painoa kyllä ensimmäiset pari vuotta ja sit tehtiin aina kasvisruokia..ja ah että mie rakastan niitä..mut en haluu mitään enkä ketään toki masentaa koska pika dieetit saa joskus ihan ok kropalle jos on lipsunu... onnea vaan... - :DDDDDDDDD
kahvi laihduttaa! sisältää kofeinii ja antioksidantteja tehostaa aineenvaihduntaa tieteellisesti todistettu että 4-5kuppia kahvii päivässä voi kiihdyttää aineenvaihduntaasi 8% eli jos poltat normisti 1500kcal päivä niin juomalla kahvia poltat 120 extra kalorii^^
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6507964Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4662254Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2322161- 1451725
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251237Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511231Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1021123Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65841Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.58776Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7742