Lihottaako kahvi

Typskä

No niin elikäs, oon laihduttanut jo muutaman kilon ja matka sen kuin jatkuu. Sitä haluaisin vain tietää että lihottaako kahvi? Juon kahvin yleensä niin että kahvia on yli puoli kuppia ja kevytmaitoa pieni liru. En kauheasti juo, aamulla aina yhden kupin ja joskus (riippuu menoista) 15-18 välisenä aikana 1 kupin. Jos jättäisin kahvin pois, auttaisiko se painonpudotuksessa?

8

7602

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vink vink

      Oman järjenkäyttö on sallittu laihduttajilla!!

    • Maria?

      itsessään lihota, vaan se mitä laitat sen sekaan. Eli jos juot mustana 2dl kahvia, on siinä 5,2 kilokaloria, eli hyvin vähän. Jos aivan ylettömästi juo, niin tulee sitten muita haitallisia vaikutuksia. Onneksi olkoon painonpudotuksestasi! Muista syödä kuituja ja kasvikunnan tuotteita paljon, syömättömyys ei laihduta, vaan syö lihakset. Terveellisesti syöminen laihduttaa ja tuo hyvän olon! Käyhän katsomassa fineli.fi, siellä on tosi kätevä ruoka-aineiden kaloritaulukko, jota voi käyttää apunasi!

    • *löppönen*

      Itsekkin juon kahvia, pari kupposta päivässä ja olen painoa pudottamassa.En kyllä usko että sillä on vaikutusta painon nousuun. Muuten, sanovat että vihreäkahvi olis rasvoja "vievä"

    • Itselläni on tavallaa niink...

      Kahvi saa, ainakii mulla, sellase reaktion, et kaikenmaailman möhnät mahassa liikkuu nopeemmi. Sitte sitä ravaa vessassa. Ja muutenkii, ei kahvi lihota!

    • Kahvihiiri

      kahvin sisältämä kofeiini voi jopa tehostaa laihdutusta etenkin jos olet liikunnallisesti aktiivinen. Muista juoda myös riittävästi vettä, koska kahvi on diureetti.

    • Typskä

      Kiitoksia tosi paljon!

    • on hyvä nesteenp...

      Ei ei itsessään lihota mutta sokerit ja maidot pois jätä -tai ainakin jos käytät käytä rasvatonta maitoa...kahvi ittessään ihan "kuivattaa" eli poistaa nestettä itse saan turhat turvotukset aina pois juomalla paljon kahvia eli vessassa saa höntätä
      mutta liika on siinäkin liikaa et maha ei pitemmän päälle pidä paljosta kahvista.MUTTA aina kannattaa ajatella näissä nopeissa dietti jutuissa että se syö lihaksia aina.. ja mikä nopeasti lähtee ei rasvan polttoa voi yhtään juurikaan nopeuttaa ne on nesteitä ja lihaksia mitä sit kulutetaan..minä itse kävin meidän kaupungin järjestämillä laihdutus koulutuksissa 7 vuotta ...pudotin painoa kyllä ensimmäiset pari vuotta ja sit tehtiin aina kasvisruokia..ja ah että mie rakastan niitä..mut en haluu mitään enkä ketään toki masentaa koska pika dieetit saa joskus ihan ok kropalle jos on lipsunu... onnea vaan...

    • :DDDDDDDDD

      kahvi laihduttaa! sisältää kofeinii ja antioksidantteja tehostaa aineenvaihduntaa tieteellisesti todistettu että 4-5kuppia kahvii päivässä voi kiihdyttää aineenvaihduntaasi 8% eli jos poltat normisti 1500kcal päivä niin juomalla kahvia poltat 120 extra kalorii^^

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      101
      2140
    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      297
      1934
    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      344
      1761
    4. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      104
      1726
    5. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      207
      1617
    6. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      32
      1351
    7. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      94
      1133
    8. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      25
      1092
    9. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      67
      1089
    10. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      51
      1057
    Aihe