oma kokemukseni

Haluan jakaa oman kokemukseni, että jos motivoisi/auttaisi muita pääsemään haluamansa painoonsa. Luulin ensin että laihdutusvalmisteet ovat humpuukia. No päätin silti kokeilla nutrilettia, alkuksi oli hieman vaikeeta. En pystynyt olemaan pelkällä nutrilettilla koko päivää. Korvasin 2-3 ateriaa (yleensä lounaan, päivällisen ja iltapalan) noilla valmisteilla. Käytin nutrilettia 3kk ja 8kg lähti. :) Pikku hiljaa siirryin takaisin "normaali"ruokaan, sillä nutrilett tulee pitemmän päälle aika kalliiksi.
Ylipaino on pysynyt poissa 2kk koska mahani tottui pieniin ruokamääriin (ennen söin kuin hevonen) ja siten on helpompi ylläpitää terveellistä ruokavalioa. Toki lisäsin liikuntaa hieman, mutta eipä sitä pelkällä liikunnalla laihdu. :P :D


p.s. Myyn ylimääräset (ne maut jotka ei sopineet mun makuhermoille) nutrilett pussit halvalla:

http://www.huuto.net/fi/showitem.php3?itemid=75481094
3277
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

aika kovat postikulut sulla tossa huuto.netin paketissa.

Äänestä
  • ne on muutettu...7,90.

    Äänestä

  • ne on muutettu..

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


nutrilett-"fani" :D kirjoitti:

Haluan jakaa oman kokemukseni, että jos motivoisi/auttaisi muita pääsemään haluamansa painoonsa. Luulin ensin että laihdutusvalmisteet ovat humpuukia. No päätin silti kokeilla nutrilettia, alkuksi oli hieman vaikeeta. En pystynyt olemaan pelkällä nutrilettilla koko päivää. Korvasin 2-3 ateriaa (yleensä lounaan, päivällisen ja iltapalan) noilla valmisteilla. Käytin nutrilettia 3kk ja 8kg lähti. :) Pikku hiljaa siirryin takaisin "normaali"ruokaan, sillä nutrilett tulee pitemmän päälle aika kalliiksi.
Ylipaino on pysynyt poissa 2kk koska mahani tottui pieniin ruokamääriin (ennen söin kuin hevonen) ja siten on helpompi ylläpitää terveellistä ruokavalioa. Toki lisäsin liikuntaa hieman, mutta eipä sitä pelkällä liikunnalla laihdu. :P :D


p.s. Myyn ylimääräset (ne maut jotka ei sopineet mun makuhermoille) nutrilett pussit halvalla:

http://www.huuto.net/fi/showitem.php3?itemid=75481094

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu