Äidit ja muut rantakuntoon vko 14

Tytön äiti

Iltaa

Mites viikonloppu meni?

Minulla paino seilaa 89-89,5 tietämillä tällä hetkellä, aamupaino siis.

Viikon liikunnat:

kävelylenkkejä 6kpl / 24,7 km / 4h 43 minuuttia.

Huhtikuu alkaa jo huomenna.

Nyt on kaksi kuukautta aikaa tuohon 85 kilon tavoitteeseen.Se voi korkeintaan olla aamupainona kesäkuun alussa.

Siitä sitten kesän aikana pyrin pudottamaan 3 kk ja 5kg tuohon 80 kiloon.Vähintään siis.

Toivottavasti onnistun.

2

279

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kajsa

      ..ja onhan tää jo kerenny oleen yhtä ylä-ja alamäkeä syömisten suhteen:) tänä aamuna paino oli 72,4 kg eli pudotusta eka viikon aikana on ehtinyt tuleen -1.6kg. Itse yritän laihduttamista noitten painonvartijoiden pisteenlaskun avulla, kun oon samalla tyylillä ennenkin saanut puotettua ihan mukavasti .Liikunta on kyllä jäänyt äärimmäisen vähäiseksi, iltaisin ei tahdo saada lähettyä minnekään ku sata ja yks muutaki hommaa, seli seli..Mutta tuolla stepperillä aina sopivassa saumassa:)
      Viikon jatkoja ja tsemppiä teille!
      -Kajsa

      • vatsakas äitee

        Olen edelleen kävellyt noin 1,5tuntia päivässä. Nyt on kuraiset tiet ja metsässä on vielä lunta. Jäälle en uskalla mennä. Matkaa on vaikea arvioida.
        Ulkoilu ja kävely piristää mieltä.

        Tänään taas aluksi siivousta. Matot voi hakata viimeisessä lumihangessa. Kohta pääsee pihahommiin.
        Näissäkin töissä saa liikuntaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      97
      4339

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3243

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2360

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1368

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      979

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      152
      976

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      904

    8. Minulla on käsitys

      Ettet ole kovin se k s uaalinen ihminen.
      Ikävä
      20
      864

    9. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      852

    10. Harmittaako sinua yhtään?

      Tuntuuko pahalta ollenkaan?
      Ikävä
      26
      805
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt