vatsalaukkua pienemmäksi

minny

onko kellään jotain järkevää kuuria jonka avulla vatsalaukku kutistuisi? ei mielellään liian rankkoja paastoja, sillä niiden jälkeen lihoaa helposti.

jos teillä on joku hyvä linkki tiedossa niin olisin kiitollinen siitä! mun ruokailu kun tyssää siihen että en ole ikinä täynnä ja niinpä terveellistäkin ruokaa tulee syötyä liikaa niin että kaloreita kertyy huimasti ja siksi pitää olla seuraavat 6h syömättä. yritän siis pienentää kerralla syötyä määrää ja useammin päivän mittaa pieniä välipaloja.

3

355

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tietämätön

      En tiedä muuta keinoa, kun syömisen vähentäminen niin se mahalaukku pienenee.

      • kyynikko

        Tai sit se leikataan pienemmäks.Ja se sitten ruokahalu pienenee,älä kysy mitä maksaa.

    • pikkumaha

      Syömällä vaikka joka toinen tunti vähän. Auttaa mahalaukkua pienenemään

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään

      Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää
      Maailman menoa
      141
      3908

    2. Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa

      Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri
      Maailman menoa
      353
      3027

    3. Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla

      Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt
      Tv-sarjat
      13
      1937

    4. Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."

      Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa
      Suomalaiset julkkikset
      10
      1665

    5. Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?

      Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja
      Tv-sarjat
      4
      1109

    6. Mun kaikkialta häviäminen

      Ei liity sinuun. Muista se. ❤️ Mua kiusataan enkä mä enää jaksa.
      Ikävä
      71
      964

    7. Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan

      Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar
      Kaste
      38
      874

    8. Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan

      Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat
      Kuhmo
      23
      821

    9. Inhottaa ajatus siitä

      Miten monia olet pannut.
      Ikävä
      69
      793

    10. Onko teillä

      minkä tyyppisiä seksifantasioita kaivattunne kanssa?
      Ikävä
      44
      784
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt