Tällä palstalla on eilen esitetty omituisia teorioita vhh:sta ja diabeteksesta. Täällä on väitetty, että liiat rasvat haittaavat sokerin toimintaa luurankolihaksissa ja aiheuttavat lopulta diabeteksen. Väitetään myös että VHH on terveille vaarallinen koska se aiheuttaa insuliresistenssia joka taas johtaa diabetekseen.
Tämän kirjoittelun johdosta on syytä tarkastella tapahtumia Ruotsissa, jossa paikallinen Sosiaalihallitus on arvioinut sopivaksi sen seikan, että aikuistyypin diabetesta sairastavat voivat saada laillistetuilta lääkäreiltä ruokavaliohoitoa, jossa rajoitetaan hiilihydraattien saantia. Tämä asia tuli ajankohtaiseksi lääkäri Annika Dahlqvistista tehdyn valituksen ja sitä seuranneen laajan tieteellisen tarkistuksen jälkeen.
Ajatuksena tässä Dahlqvistin ja muutamien muiden suosittelemassa ruokavaliossa oli antaa diabetekseen sairastuneille mahdollisuus vapautua lääkityksestä, luoda pohja terveelliselle elämäntavalle ja tukea potilasta laihdutuksessa. Vaikka tämä ruokavalio oli täysin päinvastainen kuin Ruotsin diabetesliitto ja elintarvikevirasto suositteli diabetespotilaille, potilaat tervehtyivät siinä määrin, että monet saattoivat luopua lääkityksestään.
Lääkäri Dahlqvistin hyväksi toteamassa ruokavaliossa potilas vähitellen totutellaan ruokavalioon, jossa hiilihydraatteja on ainoastaan 10 energiaprosenttia. Virallisessa nykyisin diabeetikoille suositeltavassa ruokavaliossa on hiilihydraatteja 50-55 prosenttia. Vastaavasti Dahlqvistin ruokavaliossa proteiinien ja rasvan määrää nostetaan. Erityisesti on huomioitava Ruotsin nykylinjauksen itsepintaisesti suosittelema alle 30 energiaprosentin rasvamäärä ruoassa. Juuri tähän suureen rasvamäärään tämä ruokavaliosuositus perustuukin. Ruoassa oleva rasva mahdollistaa sen, että ne vähäiset ruoassa olevat hiilihydraatit eivät tarpeettomasti nosta verensokeria ja diabeetikon heikosti toimiva haima jaksaa vielä erittää sen verran paljon insuliinia, että potilas voi selvitä ilman lisäinsuliinia lääkkeen muodossa. Kun rasva nautitaan pääosin eläinrasvan muodossa tämä antaa potilaalle mahdollisuuden kohottaa elämänsä laatua.
On suorastaan surkuhupaisaa lukea tällä palstalla onnettomien häiriköiden kirjoituksia, joissa parjataan tällä palstalla kirjoittavia vhh:n noudattajia syyttäen heitä asioiden vääristelystä ja paikkaansa pitämättömien vhh-tietojen levittämisestä. Kun sitten ajankohtaiseksi aiheeksi nousee tämä Ruotsin mielenkiintoinen tilanne, niin siitä vhh:n häirikkövastustajat ovat aivan hiljaa kun eivät pysty asialliseen keskusteluun.
Tämän kirjoittelun johdosta on syytä tarkastella tapahtumia Ruotsissa, jossa paikallinen Sosiaalihallitus on arvioinut sopivaksi sen seikan, että aikuistyypin diabetesta sairastavat voivat saada laillistetuilta lääkäreiltä ruokavaliohoitoa, jossa rajoitetaan hiilihydraattien saantia. Tämä asia tuli ajankohtaiseksi lääkäri Annika Dahlqvistista tehdyn valituksen ja sitä seuranneen laajan tieteellisen tarkistuksen jälkeen.
Ajatuksena tässä Dahlqvistin ja muutamien muiden suosittelemassa ruokavaliossa oli antaa diabetekseen sairastuneille mahdollisuus vapautua lääkityksestä, luoda pohja terveelliselle elämäntavalle ja tukea potilasta laihdutuksessa. Vaikka tämä ruokavalio oli täysin päinvastainen kuin Ruotsin diabetesliitto ja elintarvikevirasto suositteli diabetespotilaille, potilaat tervehtyivät siinä määrin, että monet saattoivat luopua lääkityksestään.
Lääkäri Dahlqvistin hyväksi toteamassa ruokavaliossa potilas vähitellen totutellaan ruokavalioon, jossa hiilihydraatteja on ainoastaan 10 energiaprosenttia. Virallisessa nykyisin diabeetikoille suositeltavassa ruokavaliossa on hiilihydraatteja 50-55 prosenttia. Vastaavasti Dahlqvistin ruokavaliossa proteiinien ja rasvan määrää nostetaan. Erityisesti on huomioitava Ruotsin nykylinjauksen itsepintaisesti suosittelema alle 30 energiaprosentin rasvamäärä ruoassa. Juuri tähän suureen rasvamäärään tämä ruokavaliosuositus perustuukin. Ruoassa oleva rasva mahdollistaa sen, että ne vähäiset ruoassa olevat hiilihydraatit eivät tarpeettomasti nosta verensokeria ja diabeetikon heikosti toimiva haima jaksaa vielä erittää sen verran paljon insuliinia, että potilas voi selvitä ilman lisäinsuliinia lääkkeen muodossa. Kun rasva nautitaan pääosin eläinrasvan muodossa tämä antaa potilaalle mahdollisuuden kohottaa elämänsä laatua.
On suorastaan surkuhupaisaa lukea tällä palstalla onnettomien häiriköiden kirjoituksia, joissa parjataan tällä palstalla kirjoittavia vhh:n noudattajia syyttäen heitä asioiden vääristelystä ja paikkaansa pitämättömien vhh-tietojen levittämisestä. Kun sitten ajankohtaiseksi aiheeksi nousee tämä Ruotsin mielenkiintoinen tilanne, niin siitä vhh:n häirikkövastustajat ovat aivan hiljaa kun eivät pysty asialliseen keskusteluun.
Vastaukset 19
Vanhimmat
ylläpidolle ja vaadittu sitä poistettavaksi. Miksi?
Eikö erään palstahäirikön hermot kestä totuutta vhh:n terveysvaikutuksista vai miksi pitää asiatieto poistaa. Kukaanhan ei voi kiistää aloitusviestin todenperäisyyttä.
"Käyttäjätuki on jo vastaanottanut ilmoituksen asiattomasta viestistä.
Tästä viestistä on jo ilmoitettu ylläpidolle."
ehkä...
Ainakin niin kaukan, kuin 1- ja 2-tyypin diabetekselle ei ole omaa jakoaan palstan ylläpitäjän puolelta.
t. "kaikki ei kiinnosta kaikkea" eli yksi 1-tyyppiläinen
...asiasta tekee ihmisestä "häirikkövastustajan"? Ihmeellinen samanmielisyyden pakko estää asiallisen keskustelun ja asiattomansävyisten, kiihkomielisten kirjoitusten (joissa leimataan järjestään aiheeseen liittyvä kritiikki häiriköinniksi ja vastustamiseksi) jatkuva levittäminen on omiaan synnyttämään sitä "vastustusta".
tai kiihkomielistä tässäkin keskustelun avauksessa mahtaa olla? Kirjoitus liittyy vhh-ruokavalioon, se on vhh-palstalla, sen kirjoittaja noudattaa vhh:ta. Asia on totta mutta silti joku kiihkomieleinen vhh-vastustajafanaatikko on vaatinut aloitusviestiä poistettavaksi. Häiriköintiä parhaimmillaan kun ei edes vaivauduta kertomaan miksi aloitusviesti pitää poistaa. Onko totuuden kuuleminen niin vaikea paikka vhh:n vastustajille. Nyt olisi asiallisen kritiikin esittäjälle tilaisuus yrittää kumota Ruotsin Sosiaalihallituksen päätös vhh:n sallimiseksi diabeteksen hoidossa.
mutta miksi sitten kaikki ei-VHH-myönteinen totuus on täällä pannassa?
Ja mitä tulee tuohon aloitukseen, on tuo uusi menetelmä vasta alkuvaiheessa. Kovasti sitä hehkutetaan, mutta josko sattuukin käymään niin että nuo VHH:laiset kuolla kupsahtavat kymmenen vuoden sisällä ja syyksi todetaankin VHH? Niin se Atkinskin aloitti kovalla mölyllä ja sitten muutaman vuoden päästä inostus loppui. Eikä VHH:sta jäänyt kuin rippeet jäljelle, siitä mitä se alkuunsa oli.
Mutta tällaistahan ei saisi sanoa VHH-palstalla ollenkaan. Epäillä ei saa mitään muuta kuin virallista kantaa.
Kun liikkuu riittävästi ja aktiivisesti, ei sairastu kakkostyypin diabetekseen eikä sitä niin ollen tarvitse hoitaa mitenkään.
Riittävä liikunta on uskomattoman tehokas ennaltaehkäisijä diabetekselle.
Tämä jos mikä on paras resepti diabeteksen ennaltaehkäisyyn. Ei siinä mitään VHH:ta tarvita.
aivan samaa mieltä, että kakkostyypin diabeteksen pystyy välttämään päivittäisellä liikunnalla, ja syömällä terveellisesti.
Meillä diabetes on sukurasitteena. Isälläni oli paha diabetes, veljelläni ja siskollani on molemmilla kakkostyypin diabetes. Minä olen ainakin toistaiseksi pystynyt välttämään tämän sairauden, koska liikun päivittäin tunnin, ja syön terveellisesti. En ole myöskään VHH:lla.
varmaan ilahduttaa tieto, että Ruotsissa on saatu hyviä tuloksia aikaan diabeteksen hoidossa vhh-ruokavalion avulla ja se on hyväksytty hoitomuodoksi.
Sitä terveellistä syömistähän lääkäri Annika Dahlqvit Ruotsissa suosittaa diabetes potilaille ja sama terveellinen syöminen sopii myös niille jotka yrittävät välttää diabeteksen. Ei vhh ja terveellinen syöminen ole mitenkään ristiriidassa keskenään. Päivittäinen liikunta tekee hyvää kenelle tahansa.
Pitää aina muistaa, että diabeteksen hoidossa on päästy hyviin tuloksiin myös nykyisillä suosituksilla - kunhan niitä noudatetaan. Ja lisätään liikuntaa.
Oleellista on kuitenkin ehkäistä koko diabeteksen puhkeaminen ei niinkään sen hoitaminen.
Ja tässä auttaa ihan normaali ruokavalio ja riittävä liikunta niin, ettei ylipainoa pääse kertymään.
Surkuhupaisaa on että innokkaimmat diabeteksesta kirjoittelevat VHH:sta eivät erota insuliiniresistenssä ja diabetesta toisistaan. Ihmisen pitää olla aina insuliiniresistenssi jos hän saa 2-tyypin diabeteksen, mutta insuliiniresistenssi ei aina johda diabetekseen. Toisin päin sanoen, jos insuliiniresistenssi pystytään välttämään, diabeteksen saaminen on mahdotonta.
Täällä on esitetty monta lähdettä sille että insuliiniresistenssi on seurausta virheellisestä rasvan ainnenvaihdunnasta. Ja jos joku ruåttalainen lääkäri hoitaa näitä insuliinireistenssin uhreja ja pyrkii ehkäisemään heissä diabeteksen, niin siltikin insuliiniresistetnssi jää uhreihin ikuisiksi ajoiksi. Se ei parane koskaan ainakaan kokonaan.
Rasvaa on siis syytä välttää jotta ei altistaisi itseään insuliiniresistenssille, mutta kun se on kerran puhjennut, rasvan välttely siinä vaiheessa on myöhäistä. Rasva on silloin jo tehnyt tuhotyönsä ja elimistön kyky käyttää sokeria oikein on menetetty. Ja tässä tilanteessa sensaatiohakuiset lääkärit astuvat kuvaan. Kuka lääkärinä, kuka satukirjailijana.
Palstalla on myös kysytty useita kertoja lähteitä väitteelle että hiilihydraatit olisivat insuliniresistenssin syynä. Sellaisia ei vain ole näkynyt, mutta rasvan osuus sen sijaan on tullut selvästi esille.
jauhamassa samaa rasva-aineenvaihduntajargoniaan päivästä toiseen. Nimimerkki vaan vaihtuu, tekstit ei. Rasvan osuus on tullut esille vain näissä sinun kirjoituksissa eikä niitä hypoteeseja ole yleisesti missään hyväksytty. Yksi teoria monien joukossa.
Se joku ruåttalainen lääkäri muuten on Annika Dahlqvist ja hänen hoitomenetelmänsä on hyväksytty Ruotsin Sosiaalihallituksessa ja ne hoitomenetelmät eivät perustu rasva-aineenvaihdunnan häiriöiden hoitamiseen vaan sokeriaineenvaihdunnan.
Jos hiilareita vähentämällä estetään diabeteksen synty niin sehän olisi loistava tulos riippumatta siitä jääkö insuliiniresistenssi ikuisiksi ajoiksi vai eikö sitä synny ollenkaan. Käytettävien rasvojen kulutuksen siirtyminen tyydyttyneistä eläinrasvoista teollisiin kasvimargariineihin ei ole pysäyttänyt diabeteksen rajuja kasvulukuja. Ehkä margariinipohjaisten rasvojen vähentämisellä yhdistettynä hiilihydraattien rajuun karsimiseen saataisiin jotain aikaan.
Esittämäni "yksi teoria" on kuitenkin sellainen johon löytyy lähteitä. Sille, että hiilihydraateilla olisi osuutta insuliiniresistenssin syntyyn, ei tunnu lähteitä löytyvän vaikka niitä kuinka kuumeisesti etsitään. Etsipä niitä sinäkin ja sellaisen löydettyäsi voit aina läväyttää sellaisen tähän kun joku mainitsee näistä tuoreimmista "teorioista". Se tehoaa taatusti paremmin kuin tuo "jauhamassa samaa rasva-aineenvaihduntajargoniaan päivästä toiseen". Mikset puutu siihen että täällä jauhetaan samaa hiilihydraattiaineenvaihdunta-diabetesjargonia päivästä toiseen?
A. Dahlquistin hoidokit ovat tiukassa lääkärin valvonnassa, syynä on se että VHH voi aiheuttaa ikäviä yllätyksiä. Ja uhrien rasva-aineenvaihduntahäiriöitä on myöhäistä hoitaa, sinä suhteessa on peli jo menetetty.
Onhan se hyvä että näitä onnettomia ikuisiksi ajoiksi insuliiniresistenssin uhriksi tuomittuja pystytään hoitamaan, mutta vielä parempi olisi jos heillä ei olisi insuliiniresistenssiä ollenkaan. On edesvastuutonta mainostaa, markkinoida tai edistää dieettiä, joka altistaa insuliiniresistenssille. Siksipä kaikkien VHH:ta käyttävien pitäisi olla A.Dahlqvistin potilaiden tapaan tiukassa lääkärin valvonnassa. Niin että jos vaikka sillä tavoin pystyttäisiin kekskeyttämään VHH ennen kuin ikunen insuliiniresistenssi-riesa alkaa.
ei edes Kansanterveyslaitos syyllisty tuollaiseen surkulaisen surkeaan vääristelyyn että vhh altistaa insuliiniresistenssille. Oletkohan ihan normaali ihminen?
Miten selität sen, että Ruotsin Sosiaalihallitus on hyväksynyt diabtekesen hoitoon vhh-ruokavalion, jolla on esittämäsi kaltaisia vaikutuksia.
Surkea paskanjauhaja olet et muuta. 6.39 aloittaa taas kerran päivänsä vhh:n vastustamiseen. Eikö sulla ole muuta elämää kuin tämän vastustaminen? Eikö ole ystäviä, harrastuksia joiden parissa viihdyt. Vai onko vhh:n vastustaminen ainoa harrastuksesi? Taitaa olla rakkautta lajiin.
Pidät siis itseäsi normaalina ihmisenä ja tietysti muita älykkäämpänä; eikö näin?
Itse olet käyttänyt elämäsi myös päinvastaiseen toimintaan ja rakkautta löytyy sullakin lajiin.
Mitä te vhh:laiset olette jatkuvasti haukkumaan muita paskanjauhajiksi, hölmöiksi, idiooteiksi mitään ymmärtämättömiksi älykääpiöiksi?
Onko kolutustaso niin matala ettei pysty keskustelemaan ihmisen kanssa kasvottomana sivistyneeksi.
Miten sinä selität yleensä mitään, et ole kovin kauaa malttanut sinäkään olla pois netin äärestä.
Hyvää viikonloppua silti sullekkin.
ona varmasti se, että vhh-porukka kärsii kroonisesta vitamiinien ja ennenkaikkea tiettyjen kivennäisaineiden kuten kaliumin ja magnesiumin puutteesta!
Myös kalsiumin puutetta heillä varmaan esiintyy paljon - maitotuotteiden käytöstä huolimatta - koska lihapainotteinen ruokavalio sisältää hyvin paljon fosforia, jolloin tarvitaan erityisen paljon mm. kalsiumia.
...hyviä huomioita toit esille, en voi muuta sanoa.
Miten vhh-ateria muuttuu lihapainotteiseksi jos leivät jätetään pois ja lautasella perunat, pasta ja riisi korvataan monipuolisesti kasvislisällä? Pihvin koko pysyy samana. Runsaasti hiilihydraatteja syövien osalta olen todella huolestunut tiettyjen kivennäisaineiden ja vitamiinien puutteesta kun syödään vaikkapa kuorittuja perunoita ja vehnäpastaa.
Pelkästään muutama kommentti ja jo sinulta palaa hihat. Mitä ihmettä haet täältä palstalta jos et pysty sulattamaan minkäänlaista omasta poikkeavaa näkeymstä? Mikst perusta omaa keskustelupalstaa jossa olet itse sheriffinä niin ei tarvi lueskella ainuttakaan erilaista näkemystä.
Enkä minä vastusta VHH:ta yhtään, näen sen vain sellaisena kuin se on: yhtenä dieettinä muiden joukossa, sillä poikkeuksella että sen pitkäaikaiseen käyttöön voi liittyä vaaroja. Ja onpa täällä esitetty melko hyvin sekin että diabeteskin olisi alkujaan rasvojen epäkelvon aineenvaihdunnan seurausta.
On erittäin hyvä että nuo VHH:laiset ovat lääkärin valvonnan alaisena.
Mielestäni kaikkien VHH:ta käyttävien olisi syytä olla lääkärin valvonnan alaisena. Se olisi oikea päätös meidänkin terveysviranomaisilta. Ruotsissa se on jo tajuttu.
Kenties insuliiniresistenssi antaa jotain merkkejä itsestään ennen kuin se puhkeaa, jolloin sen suhteen terveet VHH:laiset osaisivat lopettaa VHH:n ennen IR puhkeaa ja alkaisivat käyttämään jotain sellaista dieettiä jossa ei ole IR:lle altistavaa rasvaa. Näin ei olisi tarvetta joutua kenekään AD:n seurantaryhmään koska diabetes olisi vältetty.